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2022-07-02 06:13 416男性保健 小雪節(jié)氣 養(yǎng)生 吃什么好

一般每年的小雪節(jié)氣里,，北方冷空氣勢力逐漸增強，氣溫也迅速下降到0度或以下，如果有降水就會出現(xiàn)雪花,。不過這時是初雪階段,，雪量小且次數(shù)不多,。黃河中下游平…

2022-07-02 06:07 649男性保健 小雪節(jié)氣養(yǎng)生宜吃的 養(yǎng)生湯大全

排骨湯抗衰老,。排骨除含蛋白質、脂肪,、維生素外,，還含有大量磷酸鈣、骨膠原,、骨粘蛋白等,，可為幼兒和老人提供鈣質,。骨湯中的特殊養(yǎng)分以及膠原蛋白可促進微循…

2022-07-02 03:45 843男性保健 小雪節(jié)氣 養(yǎng)生3原則

小雪遠離抑郁別讓天氣左右心情小雪節(jié)氣前后，天氣時常陰冷晦暗,，此時人們的心情也會受影響,，特別是那些患有抑郁癥的人更容易加重病情。用中醫(yī)病因學的觀點來…

2022-07-02 03:27 676男性保健 小雪節(jié)氣養(yǎng)生 注意事項

小雪節(jié)氣要注意哪些問題從這個節(jié)氣開始,，東北風刮得多了,，由于氣候雖冷卻還沒到嚴冬，很多人不太注意戴帽子,、圍巾,。“頭為諸陽之會”,，即頭部是所有陽經匯聚…

2022-07-01 14:51 749男性保健 二十四節(jié)氣養(yǎng)生 寒露養(yǎng)生

寒露在二十四節(jié)氣中排列十七,，于每年的十月八日至九日交節(jié)。史書記載“斗指寒甲為寒露,，斯時露寒而冷,，將欲凝結，故名寒露,?！薄奥稓夂洌瑢⒛Y也,?！庇捎凇?/p>

2022-07-01 13:02 457男性保健 雨水節(jié)氣 養(yǎng)生運動 —正月中坐功

最適合雨水節(jié)氣的養(yǎng)生運動——正月中坐功。這個功法有防病健體功效,?！蹲裆斯{》中原文“運主厥陰初氣，時配三焦手少陽相火,。坐功每日子丑時,，迭手按髀，拗…

2022-07-01 04:18 200男性保健 二十四節(jié)氣養(yǎng)生 秋分養(yǎng)生

斗指己為秋分,，南北兩半球晝夜均分,，又適當秋之半，故名也,。”太陽黃經為180度,，陽歷時間為每年的九月二十二至二十四日,。按舊歷說，秋分剛好是秋季九十天的中…

2022-07-01 03:19 179男性保健 養(yǎng)生 四季養(yǎng)生 雨水節(jié)氣養(yǎng)生

雨水節(jié)氣是春節(jié)里面的第二個節(jié)氣,，更是寒潮最為頻密的時段,，此時濕寒交雜,，對人體影響較大，各種流行病也來勢洶洶,?！坝晁焙蝸恚坑晁?，表示兩層意思,，一是…

2022-07-01 03:14 356男性保健 二十四節(jié)氣 寒露養(yǎng)生

寒露在二十四節(jié)氣中排列十七，于每年的十月八日至九日交節(jié),。史書記載“斗指寒甲為寒露,，斯時露寒而冷，將欲凝結,，故名寒露,。”“露氣寒冷,，將凝結也,。”由于…