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2022-07-01 01:54 102男性保健 小滿(mǎn)節(jié)氣養(yǎng)生 四大重點(diǎn)

二十四節(jié)氣之小滿(mǎn)小滿(mǎn),，指麥類(lèi)等夏熟作物的籽粒即將飽滿(mǎn)。在陽(yáng)歷每年5月21日前后，是太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)60度時(shí)開(kāi)始的,。為我國(guó)農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一。據(jù)《時(shí)訓(xùn)解》稱(chēng)“…

2022-06-30 11:14 950男性保健 霜降 霜降節(jié)氣養(yǎng)生 霜降節(jié)氣

霜降是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，秋令屬金，脾胃為后天之本,，此時(shí)宜平補(bǔ),，尤其應(yīng)健脾養(yǎng)胃,，以養(yǎng)后天，因此民間素有“冬補(bǔ)不如霜降補(bǔ)”的說(shuō)法,，霜降時(shí)節(jié)飲食養(yǎng)生甚…

2022-06-30 10:04 978男性保健 霜降 霜降節(jié)氣養(yǎng)生 霜降節(jié)氣

今年的10月23日是霜降節(jié)氣，霜降是秋季到冬季的過(guò)渡節(jié)氣,，也是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣,。古籍《二十四節(jié)氣解》中說(shuō)“氣肅而霜降,，陰始凝也,。”這時(shí)候,，晚上地面的…

2022-06-30 08:56 400男性保健 霜降 霜降節(jié)氣養(yǎng)生 霜降節(jié)氣

10月23日迎來(lái)霜降節(jié)氣,，此時(shí)寒意漸濃,，是由秋季到冬季的過(guò)渡節(jié)氣。每當(dāng)寒潮襲來(lái),，心血管疾病高發(fā),。尤其年老體弱、抵抗力低下及原來(lái)有慢性疾病的人群,，更容易…

2022-06-29 23:18 516男性保健 寒露 寒露節(jié)氣養(yǎng)生 寒露節(jié)氣

“春捂秋凍”,，但是到了10月8日的寒露時(shí)節(jié)已經(jīng)轉(zhuǎn)寒，就不再適合秋凍了,。寒露之后降溫幅度會(huì)增加，晝夜溫差也會(huì)加大,，這個(gè)時(shí)候?qū)Υ蠖鄶?shù)人來(lái)說(shuō),，尤其是抵抗力較…

2022-06-29 21:49 443男性保健 寒露 寒露節(jié)氣養(yǎng)生 寒露節(jié)氣

寒露至,，秋意更濃,，褪去炎熱人們感覺(jué)更為舒爽,，殊不知秋意濃的寒露卻是胃腸道疾病的高發(fā)期,。胃腸道對(duì)于寒冷刺激尤為敏感，在飲食上適當(dāng)養(yǎng)胃可遠(yuǎn)離疾病侵襲,。…

2022-06-28 13:39 62男性保健 小滿(mǎn) 小滿(mǎn)節(jié)氣 小滿(mǎn)中暑

小滿(mǎn)是二十四節(jié)氣之一,，夏季的第二個(gè)節(jié)氣,。每年5月20日到22日之間視太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)60°時(shí)為小滿(mǎn)。從氣候特征來(lái)看,，小滿(mǎn)時(shí)節(jié)中國(guó)大部分地區(qū)已相繼進(jìn)入夏季,，南北…

2022-06-27 18:11 99男性保健 雨水節(jié)氣 雨水節(jié)氣養(yǎng)生 雨水節(jié)氣如何養(yǎng)生

指導(dǎo)專(zhuān)家廣東省中醫(yī)院肝病專(zhuān)科池曉玲主任醫(yī)師2月19日是雨水節(jié)氣,，是二十四節(jié)氣之中的第2個(gè)節(jié)氣,。雨水，“斗指壬為雨水,，東風(fēng)解凍,，冰雪皆散而為水，化而為雨…

2022-06-27 16:49 380男性保健 雨水節(jié)氣 雨水節(jié)氣養(yǎng)生 養(yǎng)生

2月19日迎來(lái)了立春后第一個(gè)節(jié)氣——雨水,。雨水不僅表示降雨的開(kāi)始雨水,，“斗指壬為雨水，東風(fēng)解凍,，冰雪皆散而為水,，化而為雨，故名雨水,?！庇晁粌H表示降雨…