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2022-06-20 14:10 436男性保健 大雪養(yǎng)生 防寒保暖 冬季養(yǎng)生

大雪時節(jié)來臨,，那溫度可算是冷上加冷,，冬季如何進補,，一直都是冬季的主要話題，其實進補因人而異,，而不是推薦什么方式就適合什么方式,，冬季進補有以下幾種方…

2022-06-20 09:23 671男性保健 冬季養(yǎng)生 防寒

冬季寒冷，每個人體質(zhì)的不同對寒冷的感受也不一,，怕冷體質(zhì)的人需要掌握冬季防寒方法,。俗話說“三分饑寒，七分溫飽”,，是非常有道理的,。冬季防寒保暖固然重要…

2022-06-20 08:18 651男性保健 防寒保暖 立冬飲食 立冬養(yǎng)生

11月7日是立冬節(jié)氣。專家提醒,，立冬后要注意養(yǎng)陽,，人們尤其要注意背部保暖，同時可在中醫(yī)的指導(dǎo)下適當(dāng)進補,。保護陽氣最重要11月是冬天正式來臨的時候,，除了立…

2022-06-20 06:09 319男性保健 秋季養(yǎng)生 秋天養(yǎng)生

秋意漸濃，中老年朋友的養(yǎng)生策略也要重新調(diào)整,。秋季分初秋、中秋,、晚秋三個階段,，每個階段各有特點，養(yǎng)生保健也應(yīng)隨氣候的變化而采取不同的對策,。初秋防濕護…

2022-06-16 07:33 522男性保健 養(yǎng)腎 防寒

一月包含小寒和大寒兩個節(jié)氣,，是一年中最冷的季節(jié),。大寒、小寒表示寒冷的程度,，從字面理解,，大寒冷于小寒，但在氣象記錄中,，小寒卻比大寒冷,。　　中醫(yī)認(rèn)為,，…

2022-06-13 22:50 508男性保健 秋季 防寒 健康

10月23日是重陽節(jié),，這一天恰逢農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一的“霜降”。專家提示說,，此時節(jié)正值秋冬過渡之際,，天氣更加寒冷，氣候日趨干燥,，公眾要注意添衣保暖,，防病…

2022-06-13 20:38 207男性保健 防寒 護肺 白露 節(jié)氣

白露節(jié)氣天氣轉(zhuǎn)涼的象征　　白露這個節(jié)氣正是天氣轉(zhuǎn)涼的象征，也是金色秋季收獲的季節(jié),。這時炎夏已逝,，暑氣漸消，天高氣爽,，云淡風(fēng)輕,。盡管天氣逐漸涼下來，…

2022-06-13 20:16 936男性保健 防寒 健康

保鮮一低溫養(yǎng)生　　低溫養(yǎng)生,，就是要在日常生活中注意飲食或者室溫的適宜,。目的在于讓人體保持一個相對低溫的狀態(tài)，這樣可以降低細胞代謝速度,，進而延緩衰老…

2019-05-04 09:27 689老人健康 健康,，健康知識，健康小常識,，健康生活,，尋醫(yī)問藥，養(yǎng)生,，醫(yī)改,，醫(yī)療，中醫(yī)中藥,，醫(yī)院,，藥品，疾病，保健,，心理,，減肥，美容,，護膚,。

氣溫持續(xù)走低，高血壓,、高血糖,、腦動脈硬化等心腦血管疾病患者開始出現(xiàn)一些病理反應(yīng)，眼科血管疾病患者也隨之增多,，老年人多發(fā)“眼中風(fēng)”,。專家提醒“眼中風(fēng)…