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2022-06-29 03:28 27男性保健 肺 印堂 疾病預(yù)防

人得了病,，疾病就會呈現(xiàn)在臉上，既可以顯現(xiàn)在整個顏面，叫做“滿面病色”，也可以僅顯現(xiàn)在某些局部，叫“色部病色”,，都有一定的規(guī)律可循,。肺的色部在兩眉之…

2022-06-29 00:20 723男性保健 護肺 如何護肺 保護肺部

中國傳統(tǒng)醫(yī)學以為,，肺主外相,，司呼吸,。肺虛體質(zhì)多呈現(xiàn)為肺氣虛和肺陰虛兩大范例。肺陰虛者多因津液耗損,，肺失潤養(yǎng)所致,，凡是呈現(xiàn)為形瘦孱羸；干咳無痰,，或痰…

2022-06-26 08:00 569男性保健 白露 白露節(jié)氣 護肺

白露是24節(jié)氣之一,，此時氣溫開始下降，天氣轉(zhuǎn)涼,，早晨草木上有了露水,。每年公歷的9月7日前后是白露。臨近白露,，大家最關(guān)注的就是白露節(jié)氣吃什么好,。下面，我…

2022-06-26 01:00 513男性保健 處暑 護肺 養(yǎng)肺

處暑后高發(fā)疾病會找上門來,，因此大家可加強自我保健,，預(yù)防疾病?！　〈繁撤裳a養(yǎng)肺氣　　冬季易患許多肺部疾病,，如慢性支氣管炎、哮喘,、反復感冒等,，這往往…

2022-06-25 19:04 431男性保健 夏天養(yǎng)肺 三伏天 避暑消暑

三伏天氣，最熱門的話題當然是如何避暑消暑,，躲在空調(diào)房內(nèi)是最普遍的納涼方式,，因而錯過了夏天養(yǎng)肺的重要機會，也忽略了夏天養(yǎng)肺的重要性,。三伏養(yǎng)肺 清除體內(nèi)…

2022-06-19 09:57 30男性保健 秋季養(yǎng)生 秋天吃什么好

初秋,。氣溫高，雨量減少,，空氣干燥,。干燥高溫給人們的健康帶來隱患，所以,，此時養(yǎng)生重在護肺,。秋季護肺食物秋冬時節(jié)，天氣干燥旱冷,，是肺部特別容易受到侵襲…

2022-06-13 20:38 207男性保健 防寒 護肺 白露 節(jié)氣

白露節(jié)氣天氣轉(zhuǎn)涼的象征　　白露這個節(jié)氣正是天氣轉(zhuǎn)涼的象征,，也是金色秋季收獲的季節(jié),。這時炎夏已逝，暑氣漸消,，天高氣爽,，云淡風輕。盡管天氣逐漸涼下來,，…

2022-06-12 14:01 499男性保健 寒露養(yǎng)生 氣節(jié)養(yǎng)生

《通緯·孝經(jīng)援神契》記載“秋分后十五日,，斗指辛，為寒露,。言露冷寒而將欲凝結(jié)也,。”《月令七十二候集解》中說“露氣寒冷,，將凝結(jié)也,。”寒露表示氣溫比白露…

2022-06-10 06:58 797男性保健 肺部 養(yǎng)肺

1,、正確呼吸讓吸入的氧氣深入到肺葉的所有角落，呼氣的時間應(yīng)掌握在吸氣時間的2倍左右　　2,、笑時胸肌伸展,，胸廓擴張，肺活量增大,，可以消除疲勞,，解除胸悶　…