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2022-06-28 19:05 744男性保健 還原離子慢病康復 緩解失眠 堀口昇

只有失眠過的人才知道失眠的痛苦,，失眠是一種隱形卻又十分痛苦的慢性折磨,，不僅對患者造成極大的精神困擾,，還會帶來患者身體的不適,，嚴重影響患者的工作和生…

2022-06-28 07:34 583男性保健 補充負離子 空氣負離子 改善睡眠

睡眠是人身體的自然反應,，不要人為地去控制它,，應采取順其自然的態(tài)度。對睡眠過分關(guān)注,，失眠者在上床后經(jīng)常為睡不著而擔心,，進而引起對睡眠的恐懼和緊張,，這…

2022-06-28 05:12 795男性保健 負離子 負離子改善睡眠 還原離子發(fā)生器 還原離子

睡眠占據(jù)一個人人生三分之一的時間,，良好的睡眠對于健康至關(guān)重要,。然而，日前中國睡眠研究會發(fā)布的一項調(diào)查表示,，我國成年人失眠的發(fā)生率竟高達38以上,。隨著…

2022-06-28 02:20 303男性保健 改善睡眠質(zhì)量 負離子發(fā)生器 助眠

人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠對于大腦健康是極為重要的,。人一般需要保證有8個小時以上的睡眠時間,，并且必須保證睡眠質(zhì)量好。如果睡眠時間…

2022-06-28 00:13 787男性保健 還原離子 失眠 失眠障礙

很多人晚上睡不好或者連續(xù)兩三天睡不好就覺得自己是得了失眠障礙,，覺得自己要吃安眠藥才能正常睡覺，雖然現(xiàn)在新型安眠藥比較穩(wěn)定,，安全性也比較高,，但是安眠…

2022-06-24 20:27 557男性保健 失眠,、失眠養(yǎng)生粥

晚上睡不著,、入睡困難、多夢都會讓我們非常痛苦,，第二天又會精神不振,，上班沒精神，犯困,。失眠是由于情志,、飲食內(nèi)傷，或病后及年邁,，稟賦不足,，心虛膽怯等病…

2022-06-24 12:23 836男性保健 失眠怎么辦、治療失眠的中藥方,、疾病養(yǎng)生

晚上別人都呼呼大睡了,，而自己翻來覆去就是睡不著，所以失眠是件很痛苦的事情,。生活和工作的壓力讓現(xiàn)代的年輕人比較容易出現(xiàn)失眠現(xiàn)象,，整夜睡不好。對于失眠…

2022-06-21 14:09 888男性保健 失眠 失眠吃什么好

如今,，不光是中老年人有睡眠障礙，連風華正茂的青少年也常常說睡不好,?？梢姡甙Y已悄然發(fā)展成現(xiàn)代社會的流行病。那么,，患上失眠癥還能拯救嗎,？中醫(yī)介紹，…

2022-06-19 19:25 1022男性保健 補腎 補腎食物 如何補腎

補腎不僅對男性很重要,，對女性來說同樣重要,。女性腎氣最盛的時期是21、22歲左右,，25歲之后,，就開始漸漸衰退。中醫(yī)上說“腎主水,，其華在發(fā)”,，腎臟的功能好壞…