現在人們會有各種各樣的壞習慣，比如長時間久坐,，還有現在年輕人的性觀念比較開放,，會出現性生活頻率過高的行為，還有平時喜歡吃一些辛辣油膩的食物,，這些行為都會導致一個問題,，那就是腎虛，在治療腎虛這個問題上,，很多人都會出現錯誤,，主要原因是沒有判斷腎陽虛和腎陰虛，下面為大家介紹治療腎虛的一些中藥方子,。

腎虛失眠的中藥方子：

失眠是很多人頭痛的一個問題,，隨著社會節(jié)奏的加快和工作壓力的增大,，越來越多的人開始整夜失眠睡不好，這里推薦幾個治療失眠的6個中藥方子,，希望對大家有幫助,。

方法一：

柴胡、木香各9克,，白芍,、丹參各12克，檀香,、五味子各6克,，玉竹,、熟棗仁各20克,，夜交藤,、生龍骨、牡蠣各30克,。心煩口苦加梔子,、黃芩各8克；痰多胸悶者加陳皮,、膽南星各9克,，去玉竹、五味子,；口干便秘加生地黃,、玄參各12克；易驚醒加琥珀粉4克沖服,。水煎服,，每日一劑，7天為一療程,。主治肝氣不舒,、心神失養(yǎng)所致失眠。

方法二：

生地黃12克,，百合30克,，棗仁20克，炙遠志10克,，五味子10克,，女貞子10克，旱蓮草20克,，龍齒10克,，珍珠母30克。水煎服,，日服一劑,，每日兩次。主治心陰虧虛,、神魂失養(yǎng)之失眠,。

方法三：

竹茹10克，枳實10克,，陳皮10克,，法半夏15克，茯神15克,，黃連6克,，牡丹皮10克,，梔子10克，珍珠母30克,，炙甘草6克,。水煎服，日服一劑,，每日兩次,。主治虛熱內擾之失眠。

方法四：

當歸12克，柴胡10克,，生地黃10克,，川芎10克，赤芍10克,，枳殼10克,，桔梗10克，川牛膝10克,，桃仁10克,，紅花10克，黃連5克,，法半夏30克,，甘草6克。水煎服,，日服一劑,，每日兩次。主治陰血不足,、血行不暢之頑固性失眠,。

方法五：

太子參10克，炙遠志10克,，炙黃芪20克,，當歸12克，炒白術10克,，茯神15克,，棗仁30克，龍眼肉12克,，夜交藤30克,，炙甘草6克，大棗5枚,，生姜一片,。水煎服,，每日一劑，日服兩次,。主治心脾虧損,、心血失養(yǎng)之失眠。

方法六：

甘草15克,，大棗8個,，小麥30克，百合30克,，竹茹10克,，生地黃10克，麥冬12克,，桑椹20克,，黑芝麻20克，夜交藤30克,。水煎服,，每日一劑，每日兩次,。主治陰虛血少,、神失血養(yǎng)之失眠。

中醫(yī)在這里提示大家,，失眠盡管會給第二天的工作,、學習帶來很大的不便，但切記不能服用安眠藥助眠,，安眠藥會形成依賴性,，一停藥失眠癥狀會加重。