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2011-08-23 09:48 127監(jiān)測(cè)護(hù)理

　　失眠是老年人一個(gè)常見(jiàn)癥狀,，以下給老年人介紹幾個(gè)應(yīng)對(duì)失眠的驗(yàn)方,，僅供參考：　　1.柴胡、木香各9克,，白芍、丹參各12克，檀

2011-08-22 10:55 149監(jiān)測(cè)護(hù)理

　　大多數(shù)人認(rèn)為晚上睡不著是失眠,，事實(shí)上,，早醒也是失眠的一種表現(xiàn)，并且是身體呈現(xiàn)亞健康狀態(tài)的重要信號(hào),?！　≡缧淹ǔ１憩F(xiàn)為

2011-08-22 09:50 117監(jiān)測(cè)護(hù)理

　　一夜沒(méi)有睡好，起床時(shí)你會(huì)覺(jué)得頭暈,、思路不清,，腦子像團(tuán)漿糊。如果長(zhǎng)期睡不好覺(jué),，你很可能受到高血糖的困擾,。　　前不久,，美

2011-08-07 14:35 100監(jiān)測(cè)護(hù)理

失眠在臨床上常見(jiàn),，病因有神經(jīng)衰弱、情緒激動(dòng),、工作,、學(xué)習(xí)、生活時(shí)間晝夜顛倒,、患有器質(zhì)性疾病如高血壓,、甲狀腺功能亢進(jìn)、精神病

2011-08-04 10:19 100監(jiān)測(cè)護(hù)理

　　一,、保持樂(lè)觀、知足長(zhǎng)樂(lè)的良好心態(tài),。對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí)，避免因挫折致心理失衡,?！　《⒔⒂幸?guī)律的一日