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2022-06-24 20:22 330男性保健 季節(jié)養(yǎng)生,、冬季養(yǎng)生按三穴

冬季到來,，萬物閉藏，根據(jù)中醫(yī)冬季養(yǎng)腎的原則,，這個時節(jié)我們應(yīng)該做好對腎的養(yǎng)護,，平常人們可以鍛煉一下身體,，加強對腎的保護，還可以通過食療的方式滋補腎,，…

2022-06-24 18:17 851男性保健 冬季飲食 冬季養(yǎng)生 飲食與健康

在冬天寒冷的季節(jié)里,，是適合大多數(shù)人進補的。人們能通過食療和藥物來越過虛不受補的門坎,，調(diào)理身體,。　　冬季進補4大注意事項　　無虛不補　　補藥是針對虛證…

2022-06-24 17:19 424男性保健 冬季養(yǎng)生 冬季進補 冬季飲食

春生夏長秋收冬藏,，是大自然的生物規(guī)律,，對人體依然有著重要的影響。民間流傳“今冬進補,，明年打虎”,，“三九補一冬，來年無病痛”的俗語,。但冬季進補不能盲…

2022-06-24 16:34 629男性保健 冬季養(yǎng)生好食譜 ,、冬季補腎養(yǎng)發(fā),、季節(jié)養(yǎng)生

中醫(yī)認為，芝麻味甘,、性平,，有補血、潤腸,、通乳,、養(yǎng)發(fā)等功效，適于治療身體虛弱,、頭發(fā)早白、貧血,、大便燥結(jié),、頭暈耳鳴等癥狀。黑芝麻糊常食還可以使多皮膚光…

2022-06-24 15:09 640男性保健 冬季養(yǎng)生,、冬季養(yǎng)生注意事項

進入冬季之后，氣候干燥,、寒冷,，身體抵抗力低，比較容易生病,。所以這時候要做好養(yǎng)生保健工作,，以保證身體健康，為來年春季的到來積蓄能量,。那么,，冬季到底該…

2022-06-24 15:00 171男性保健 冬季進補 冬季養(yǎng)生 冬季飲食

冬意漸濃，進補又成了熱點,。冬進補是老廣們順應(yīng)時令,，調(diào)理身體的好傳統(tǒng)，但冬進補也要得法,，不得法則可能南轅北轍,，在養(yǎng)生的道路上越走越偏遠。那么冬進補該…

2022-06-24 12:47 742男性保健 保暖 防寒 冬季養(yǎng)生

時間過得真快,，現(xiàn)在已經(jīng)進入了冬季,，進入冬季之后氣溫更低了，很多的女性朋友出現(xiàn)了四肢發(fā)冷,，渾身發(fā)涼的情況,，這給女性的健康、生活帶來了極大的困擾。那么…

2022-06-24 08:42 177男性保健 冬季 冬季養(yǎng)生 冬季養(yǎng)生保健小知識

冬季養(yǎng)生保健小知識,？冬季養(yǎng)生保健小常識1,、防寒措施一般家庭居室，室溫宜保持在15QC-2OoC,。在低溫環(huán)境中,，要配備好防寒的服裝、帽,、鞋,、手套等。服裝,、鞋,、…

2022-06-22 10:57 343男性保健 秋冬季 秋冬季養(yǎng)生湯 秋冬季養(yǎng)生湯有哪些

秋冬季養(yǎng)生湯有哪些？現(xiàn)代的生活節(jié)奏很快,，社會中很多人都很不愿意浪費太多的時間去保養(yǎng)自己，可是一旦到了一定的年紀(jì)那么很多問題都會出現(xiàn),，身體的虛弱,、皮…