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2019-03-12 14:29 589中醫(yī)藥學

天氣忽冷忽熱的,，體質不好的人，尤其容易感冒,。感冒不是大病,，但也不容忽視。會感冒的原因很多,，不外乎就是休息不夠,、抵擋力下降等等。那么，預防感冒也就擺…

2019-03-12 14:09 156中醫(yī)藥學

冬季人體免疫力進一步下降,，對于普遍處于亞健康的白領來說,，冬季養(yǎng)生正當時。食補是最簡單也最偷懶的養(yǎng)生之道,，為此,，專家特別推薦了最佳冬季養(yǎng)生的兩種水果…

2019-03-12 09:03 877中醫(yī)藥學

“家備生姜，小病不慌”,。生姜性辛溫,，有散寒發(fā)汗、化痰止咳,、和胃,、止嘔等保健功效，再配上紅糖,、大棗,、綠茶等不同輔料，熬成熱氣騰騰的姜湯,，飲之妙用無窮…

2019-03-12 04:34 399中醫(yī)藥學

寒冷的冬天里來一杯熱乎乎的茶不僅能夠給你帶來一定的溫暖，同時也能夠起到養(yǎng)生的作用,。女性朋友們可要注意了,，以下這幾款茶還能帶來美容的功效，在大冬天里…

2014-03-05 17:54 27醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網　爬行　　爬行時需四肢著地,，模仿動物爬行的姿勢,。爬行的速度由慢逐漸加快?！　∶咳张佬绣憻?次,，每次10～15分鐘，早