春季，天氣乍暖還寒,，以飲用香氣濃郁的花茶為好,，有利散發(fā)冬天積在體內(nèi)的寒邪,，促進(jìn)人體陽(yáng)氣的生發(fā)。

　　夏季,，氣候炎熱,，適宜飲用綠茶,。因綠茶性苦寒,，可消暑解熱，又能促進(jìn)口內(nèi)生津,，有利消化。

　　秋季,，選用青茶最理想,。青茶性味介于綠,、紅茶之間，不寒不熱,，既能消除體內(nèi)余熱,，又能恢復(fù)津液,。也可用綠、紅茶混合一起飲用,。

　　冬季,，則應(yīng)選用味甘性溫的紅茶為好,，以利蓄養(yǎng)人體陽(yáng)氣,。紅茶含豐富的蛋白質(zhì)和糖,，還有助消化、去油膩的作用,。喜歡飲茶的朋友,，可根據(jù)不同季節(jié)選擇不同品種的茶葉,，這樣會(huì)更有利于你的健康。

　　春天應(yīng)該喝什么茶較好?

　　在春天飲花茶比較好,，因?yàn)檫@種茶可散發(fā)冬天積在人體內(nèi)的寒邪,，濃郁的香茶,，又能促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)。春天萬(wàn)物復(fù)蘇,，人卻容易犯困,，此時(shí)若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,，不僅可以提神醒腦，清除睡意,，還有助于散發(fā)體內(nèi)的寒邪,，促進(jìn)人體陽(yáng)氣的生長(zhǎng)。尤其是或前列腺肥大者,、者,、少女經(jīng)期前后和更年期女性等都宜飲用.

　　花茶是我國(guó)特有的茶類，有詩(shī)贊：“香花調(diào)意趣,，清茗長(zhǎng)精神”,。飲花茶不僅是一種樂趣,，而且可以保健祛病,，如常見的菊花茶就能抑制多種病菌,、增強(qiáng)微血管彈性,、減慢心率、降和膽固醇……茉莉花茶,，則有清熱解暑,、健脾安神,、寬胸理氣、化濕,、治痢疾,、和胃止的良好效果;桂花茶具有解毒，芳香避穢,，除、提神 解渴,、消炎祛痰,、治牙痛,、、促進(jìn)循環(huán)的作用;金銀花茶能清熱解毒,、涼血止痢,、利尿養(yǎng)肝、抗癌,。