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2022-07-04 09:45 49男性保健 腎虛 腎虛癥狀 補腎

腎虛是現(xiàn)在許多人都很重視的健康問題，然而真正了解的人并不多,，此外還存在不少誤區(qū)。到底中醫(yī)所說的腎虛具體指什么,？如何判斷自己是不是腎虛呢,？您又讀懂腎…

2022-07-01 19:20 138男性保健 專屬女人 立春養(yǎng)生食療方

立春女人養(yǎng)生該吃啥立春飲食調(diào)養(yǎng)應從享受清爽綠色蔬菜的初春陽氣出發(fā)，進而達到調(diào)養(yǎng)體質(zhì)的目的,。辛甘的蔬菜有助于春陽及護陽,，這些蔬菜有蔥、芫荽,、紅棗及花…

2022-07-01 17:30 474男性保健 驚蟄時節(jié)食療法 清淡食物

驚蟄時節(jié)食療法一,、驚蟄應多吃清淡食物《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出“正氣存內(nèi)，邪不可干,?！币馑际钦f,，在人體正氣強盛的情況下,，邪氣不容易侵入機體,，也就不會發(fā)生疾病…

2022-07-01 17:16 1007男性保健 驚蟄食療 養(yǎng)生

驚蟄節(jié)氣的養(yǎng)生也要根據(jù)自然物候現(xiàn)象,，自身體質(zhì)差異進行合理的精神、起居,、飲食的調(diào)養(yǎng),。而體質(zhì)差異實際上是指體質(zhì)養(yǎng)生中因人養(yǎng)生的一個方面,。由于人體稟賦于…

2022-07-01 10:43 966男性保健 雨水節(jié)氣 3款食療方

雨水節(jié)氣的怎么食療,？不少養(yǎng)生家贊成春天多用大棗,，因此物性平味甘，含有大量的蛋白質(zhì),、糖,、有機酸、維生素B,、維生素C及粘液質(zhì)等,，是補脾和胃的佳品。諺語說…

2022-07-01 08:35 324男性保健 春季養(yǎng)生 春季上火 春季如何降火

春天自然界萬物復蘇,，陽氣上升,，易擾動人體肝、膽,、胃腸蓄積的內(nèi)熱,，出現(xiàn)春燥；加之北方干燥,、氣候變化反復無常，人體新陳代謝難以得到平衡,，就容易導致上火…

2022-06-30 13:15 91男性保健 便秘 便秘預防 預防便秘

春節(jié)期間吃的東西非常雜,，加上生活不規(guī)律，容易便秘,，便秘了怎么辦,？編輯教你幾個方法，趕緊看看吧,。便秘的多發(fā)群體隨著人們飲食結(jié)構(gòu)的改變及精神心理和社會…

2022-06-30 11:02 580男性保健 哮喘吃什么好 哮喘喝什么湯好 哮喘怎么吃

哮喘是一種常見病,、多發(fā)病，大家熟知而又非常喜愛的著名歌星鄧麗君就被哮喘奪去了生命,。目前,，全球哮喘患者約3億人，中國哮喘患者約3000萬,。如果治療不及時,、…

2022-06-30 05:19 891男性保健 痔瘡 預防痔瘡 痔瘡預防

痔瘡雖然是一種小病,，但是會給患者的正常生活帶來巨大的麻煩,。因此，久坐人群在生活中應積極預防痔瘡,，那么該如何避免患上痔瘡,？痔瘡其實是肛門皮下血管團曲…