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2022-06-30 11:14 955男性保健 霜降 霜降節(jié)氣養(yǎng)生 霜降節(jié)氣

霜降是秋季的最后一個節(jié)氣，秋令屬金，脾胃為后天之本,，此時宜平補,，尤其應(yīng)健脾養(yǎng)胃，以養(yǎng)后天,，因此民間素有“冬補不如霜降補”的說法,，霜降時節(jié)飲食養(yǎng)生甚…

2022-06-30 10:04 984男性保健 霜降 霜降節(jié)氣養(yǎng)生 霜降節(jié)氣

今年的10月23日是霜降節(jié)氣，霜降是秋季到冬季的過渡節(jié)氣,，也是秋季的最后一個節(jié)氣,。古籍《二十四節(jié)氣解》中說“氣肅而霜降，陰始凝也,?！边@時候，晚上地面的…

2022-06-30 08:56 408男性保健 霜降 霜降節(jié)氣養(yǎng)生 霜降節(jié)氣

10月23日迎來霜降節(jié)氣,，此時寒意漸濃,，是由秋季到冬季的過渡節(jié)氣。每當寒潮襲來,，心血管疾病高發(fā),。尤其年老體弱、抵抗力低下及原來有慢性疾病的人群,，更容易…

2022-06-26 22:53 224男性保健 霜降節(jié)氣 霜降節(jié)氣養(yǎng)生 霜降

霜降節(jié)氣含有天氣漸冷,、開始降霜的意思，是秋季的最后一個節(jié)氣,，也是秋季與冬季之間的過渡時期。隨著霜降節(jié)氣的到來,，我國北方冷空氣活動頻繁,，大風天氣將不…

2022-06-26 19:14 256男性保健 霜降 霜降節(jié)氣 霜降養(yǎng)生

霜降節(jié)氣，是秋天的最后一個節(jié)氣,，按中醫(yī)理論,，此節(jié)氣為脾臟功能處于旺盛時期，由于脾胃功能過于旺盛,，易導致胃病的發(fā)生,。所以此節(jié)氣是慢性胃炎和胃及十二指…

2022-06-24 11:27 207男性保健 霜降 霜降飲食 霜降養(yǎng)生

霜降節(jié)氣是秋季的最后一個節(jié)氣，秋令屬金,，脾胃為后天之本,，此時宜平補，尤其應(yīng)健脾養(yǎng)胃,，以養(yǎng)后天,。此時健脾養(yǎng)陰潤燥的食物有很多，如玉蜀黍、蘿卜,、栗子,、…

2022-06-24 10:08 553男性保健 霜降 霜降養(yǎng)生 霜降節(jié)氣

霜降時節(jié)氣候漸冷,。人與植物雖然同屬生物,，但人與植物體內(nèi)流動的液體對溫度的要求不同，人血見寒易凝,。在這段時間人的手腳易涼,，后背易冷，是氣血遇寒循環(huán)不…

2022-06-24 08:50 70男性保健 霜降 霜降節(jié)氣 霜降養(yǎng)生

我國古代將霜降分為三候“一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蟄蟲咸俯,?！贝斯?jié)氣中豺狼將捕獲的獵物先陳列后再食用;大地上的樹葉枯黃掉落;蟄蟲也全在洞中不動不…

2022-06-22 07:15 933男性保健 霜降節(jié)氣 ， 養(yǎng)生保健

霜降是秋季的最后一個節(jié)氣,，也是秋季到冬季的一個過渡時期,。此時常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降,，此時要做好霜降時節(jié)的養(yǎng)生保健,，無論是在飲食養(yǎng)生還是運動調(diào)…