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2022-07-04 21:47 727男性保健 寒露節(jié)氣期間 養(yǎng)生 注意

每年的10月8日前后,，太陽(yáng)移至黃經(jīng)195度時(shí)為二十四節(jié)氣的寒露,?！昂丁钡囊馑际谴藭r(shí)期的氣溫比“白露”時(shí)更低,，地面的露水更冷，快要凝結(jié)成霜了,。如果說(shuō) “白…

2022-07-04 21:37 779男性保健 寒露時(shí)節(jié) 對(duì)抗秋乏

所謂“春困秋乏”，說(shuō)起寒露時(shí)節(jié)的養(yǎng)生,，應(yīng)主要從三方面下手,。“燥”是秋季的主氣,，如何防止秋燥對(duì)抗秋乏,？要注意多食溫潤(rùn)之品，調(diào)整起居,、保證睡眠,、加強(qiáng)鍛…

2022-07-04 20:37 835男性保健 老年人 寒露節(jié)氣 預(yù)防

寒露后天氣很快變冷,。體弱者特別是老年人的身體耐受力弱，適應(yīng)性差,，在此季節(jié),，很多疾病會(huì)紛至沓來(lái)，中老年人常發(fā)生哮喘,、心絞痛,、消化不良、胃脘痛,、中風(fēng)等…

2022-07-02 06:20 788男性保健 寒露養(yǎng)生 護(hù)腳 陳皮生姜泡腳

春捂秋凍,，但是到了寒露時(shí)節(jié)就不再適合秋凍了，這個(gè)時(shí)候天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)寒,，俗話說(shuō)“寒露不露腳”,，寒露后養(yǎng)生一定要注意腳部的保暖，要穿好鞋襪,，也可以用陳皮,、…

2022-07-01 18:03 386男性保健 24節(jié)氣 寒露 幾月幾號(hào)

每年10月8日或9日視太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)195°時(shí)為寒露,。《月令七十二候集解》說(shuō)“九月節(jié),，露氣寒冷,，將凝結(jié)也?！焙兜囊馑际菤鉁乇劝茁稌r(shí)更低,，地面的露水更冷，快…

2022-07-01 16:25 509男性保健 二十四節(jié)氣 寒露飲食習(xí)俗

寒露節(jié)氣一般在公歷10月7日或8日,。寒露是反映天氣現(xiàn)象和氣候變化的節(jié)氣,。《二十四節(jié)氣解》寒者,，露之氣,，先白而后寒?！对铝钇呤蚣狻逢P(guān)于寒露說(shuō)九月節(jié)…

2022-07-01 14:51 758男性保健 二十四節(jié)氣養(yǎng)生 寒露養(yǎng)生

寒露在二十四節(jié)氣中排列十七,，于每年的十月八日至九日交節(jié)。史書(shū)記載“斗指寒甲為寒露,，斯時(shí)露寒而冷,，將欲凝結(jié)，故名寒露,?！薄奥稓夂洌瑢⒛Y(jié)也,?！庇捎凇?/p>

2022-07-01 03:14 364男性保健 二十四節(jié)氣 寒露養(yǎng)生

寒露在二十四節(jié)氣中排列十七，于每年的十月八日至九日交節(jié),。史書(shū)記載“斗指寒甲為寒露,，斯時(shí)露寒而冷，將欲凝結(jié),，故名寒露,。”“露氣寒冷,，將凝結(jié)也,。”由于…

2022-06-29 23:18 523男性保健 寒露 寒露節(jié)氣養(yǎng)生 寒露節(jié)氣

“春捂秋凍”,，但是到了10月8日的寒露時(shí)節(jié)已經(jīng)轉(zhuǎn)寒,，就不再適合秋凍了。寒露之后降溫幅度會(huì)增加,，晝夜溫差也會(huì)加大,，這個(gè)時(shí)候?qū)Υ蠖鄶?shù)人來(lái)說(shuō),，尤其是抵抗力較…