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2022-06-16 12:06 623男性保健 心臟病 心臟病吃什么好 心臟病怎么辦

心臟病的5種特殊信號(hào)　　1,、信號(hào)男性脫發(fā)　　年輕男性頭頂脫發(fā),，心臟病風(fēng)險(xiǎn)增加,。研究已證實(shí)，與頭發(fā)濃密者相比,，頭頂頭發(fā)減少,，心臟病風(fēng)險(xiǎn)增加23，而男性禿…

2022-06-15 23:00 208男性保健 太極拳的作用 太極拳 舒筋活絡(luò)

太極拳，是綜合了歷代各家拳法,，結(jié)合了傳統(tǒng)導(dǎo)引,、吐納的方法，著重練身,、練氣,、練意三者之間的緊密調(diào)協(xié)的拳術(shù)。練習(xí)太極拳時(shí)一方面可鍛煉肌肉,，舒筋活絡(luò);另一…

2022-06-15 13:41 523男性保健 心臟 體操

并非高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)才會(huì)起到強(qiáng)心的作用,，日常的一些小體操也有很大的養(yǎng)心護(hù)心功效。現(xiàn)在就一起來學(xué)習(xí)五式簡(jiǎn)單的養(yǎng)心體操,?！　?．兩腳開立,，與肩同寬。兩臂自然下…

2022-06-15 06:14 320男性保健 冬季養(yǎng)生 中風(fēng) 心臟病

大雪節(jié)氣的氣溫急降對(duì)人體產(chǎn)生十分重大的影響血壓,、氣管,、腸胃等方面都因?yàn)樘鞖夂涠兴兓@時(shí),，預(yù)防中風(fēng),、心臟病、消化道潰瘍變得十分必要,。 一,、防中…

2022-06-15 03:31 444男性保健 唇色 健康 心臟

嘴唇是身體健康狀況的一扇窗口。一般來說,， 健康的嘴唇紅潤(rùn)有光澤,，干濕適度有彈性，無潰瘍,、開裂,、皰疹。如果身體有問題,，嘴唇顏色可能會(huì)發(fā)生變化,。　　青紫…

2022-06-15 03:05 29男性保健 心臟 秋季養(yǎng)生 中醫(yī)養(yǎng)生

養(yǎng)生先養(yǎng)心,，我們養(yǎng)生之本在于養(yǎng)心,。中醫(yī)有言春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰,。進(jìn)入秋季,，這個(gè)容易讓人憂郁的季節(jié)，養(yǎng)心尤為重要,?！霸飫t潤(rùn)之”是秋季養(yǎng)生的良方。芬芳潤(rùn)…

2022-06-15 01:42 929男性保健 心臟 中醫(yī)養(yǎng)生 春季養(yǎng)生

春季是萬物復(fù)蘇的季節(jié),，同時(shí)也是心腦血管病易發(fā)的季節(jié),，因?yàn)樾呐K經(jīng)歷了冬天的寒冷，對(duì)新的氣候還需要適應(yīng),。因此,，這時(shí)我們的心腦血管是比較脆弱的，特別是心…

2022-06-15 01:37 364男性保健 心臟 夏季養(yǎng)生 中醫(yī)養(yǎng)生

由于夏季天干物燥人們很容易產(chǎn)生煩躁情緒,，因此,，心理養(yǎng)生也不可忽視,，保持平和心態(tài)和愉悅心情，有利于降低交感神經(jīng)的興奮性,、減緩新陳代謝,、減輕燥熱感。郁…

2022-06-14 20:47 748男性保健 心臟病 下雪 雪盲癥

冬季最顯著的天氣特征是氣溫低,，人們常常特別關(guān)注低溫寒冷對(duì)健康的影響,，殊不知，冷鋒過境,、陰霾天氣,、凍雨和降雪等“壞天氣”對(duì)人體的健康和負(fù)面影響也很大…