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2022-06-24 01:46 37男性保健 白露天氣轉(zhuǎn)涼，白露養(yǎng)生食補(bǔ),，季節(jié)養(yǎng)生

白露天氣轉(zhuǎn)涼 養(yǎng)生食補(bǔ)很重要我國古代將白露分為三候“一候鴻雁來,；二候玄鳥歸；三候群鳥養(yǎng)羞,?！闭f此節(jié)氣正是鴻雁與燕子等候鳥南飛避寒，百鳥開始貯存干果糧…

2022-06-24 01:30 257男性保健 養(yǎng)生 秋季養(yǎng)生竅門 秋季多睡 季節(jié)養(yǎng)生

俗話說“一夏無病三分虛”,。夏季過多的耗損需要在秋季及時(shí)補(bǔ)充,，在加上立秋過后氣溫逐漸降低，氣候雖然早晚涼爽，但人極易出現(xiàn)倦怠,、乏力等,。根據(jù)中醫(yī)的“春…

2022-06-24 00:41 964男性保健 秋燥 除秋燥 秋季必吃食物 季節(jié)養(yǎng)生

秋天時(shí)節(jié)，總是叫人感到口干舌燥,，那該如何進(jìn)行飲食防護(hù)改善秋燥呢,？除秋燥保健康，必吃3大有益食物,，促進(jìn)養(yǎng)生健康,。杏仁——補(bǔ)肺第一堅(jiān)果俗話說“蘿卜杏仁干…

2022-06-24 00:31 558男性保健 白露養(yǎng)生食譜，季節(jié)養(yǎng)生,，健康養(yǎng)生

“蒹葭蒼蒼,，白露為霜?！卑茁妒嵌墓?jié)氣中第十五個(gè)節(jié)氣,，其是一年中晝夜溫差最大的節(jié)氣，亦是涼爽季節(jié)的開始,。夏季的時(shí)候因?yàn)樘鞖庋谉?，食欲不好，天氣稍?/p>

2022-06-24 00:24 629男性保健 中醫(yī)講蟹 ,，秋吃螃蟹三禁忌,，季節(jié)養(yǎng)生

秋季，菊香蟹肥,。每年此時(shí),，正是吃蟹的好時(shí)節(jié)。螃蟹的營養(yǎng)十分豐富,，蛋白質(zhì)的含量比豬肉,、魚肉等都要高出幾倍，同時(shí)鈣,、磷,、鐵和維生素A的含量也較高。蟹肉性…

2022-06-24 00:07 358男性保健 美食止咳潤肺,，秋冬咳嗽怎么辦,，季節(jié)養(yǎng)生

秋季干燥應(yīng)多吃幾類潤肺止咳水果。在這樣一個(gè)濕熱的天氣里,，潤肺止咳的食物是必不可少的,，尤其是患有咽喉部疾病的患者，多吃些這類食物可有效的抑制病情,。生…

2022-06-23 23:06 394男性保健 秋季養(yǎng)心有方,，秋季注重調(diào)理保健康,，季節(jié)養(yǎng)生

入秋以后，許多人開始進(jìn)行大補(bǔ),，實(shí)則進(jìn)補(bǔ)也傷身,。尤其是心臟病患者在面對變化無常的秋季氣候時(shí)要更加注重調(diào)理，飲食調(diào)理好對心臟是有很大幫助的,。專家介紹,，…

2022-06-23 22:36 931男性保健 季節(jié)養(yǎng)生 養(yǎng)生保健 秋季養(yǎng)生教你如何吃

秋季包括立秋,、處暑,、白露、秋分,、寒露以及霜降六個(gè)節(jié)氣,。俗話說“一夏無病三分虛”，夏季身體過多的耗損應(yīng)在秋季及時(shí)補(bǔ)充,。立秋之后氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼,，但人極易…

2022-06-23 20:10 973男性保健 5類人不宜飲用保健酒，藥茶,，季節(jié)養(yǎng)生

過節(jié)時(shí),，人們都喜歡送點(diǎn)禮。尤其馬上就到中秋節(jié)了,。中秋節(jié)送禮送什么呢,？不論是給家里買禮物還是給親戚朋友買禮物，有的人喜歡送點(diǎn)保健酒,，認(rèn)為保健酒具有養(yǎng)…