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2022-06-23 22:36 934男性保健 季節(jié)養(yǎng)生 養(yǎng)生保健 秋季養(yǎng)生教你如何吃

秋季包括立秋、處暑,、白露、秋分、寒露以及霜降六個(gè)節(jié)氣,。俗話(huà)說(shuō)“一夏無(wú)病三分虛”,，夏季身體過(guò)多的耗損應(yīng)在秋季及時(shí)補(bǔ)充,。立秋之后氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼，但人極易…