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2022-07-03 01:16 783男性保健 運(yùn)動(dòng) 防治兒童高血壓 關(guān)鍵

兒童肥胖是誘發(fā)高血壓的關(guān)鍵。肥胖兒的身體體積增大,，使代謝總量及身體耗氧量增加,，這就使心臟需泵出更多血液,，以滿足機(jī)體的需要，心臟負(fù)擔(dān)明顯加重,，血壓也…

2022-07-02 07:08 145男性保健 養(yǎng)生 驚蟄吃什么 驚蟄吃什么好

“春雷響，萬物長(zhǎng)”，驚蟄時(shí)節(jié)正是大好的“九九”艷陽天,，氣溫回升，雨水增多,。除東北,、西北地區(qū)，中國(guó)大部分地區(qū)平均氣溫已升到0℃以上,，華北地區(qū)日平均氣溫…

2022-07-01 08:17 99男性保健 雨水過后 春捂還是關(guān)鍵

2月19日是“雨水”節(jié)氣,。中醫(yī)專家提醒，雨水后冬去春來,，不過冷空氣不時(shí)來騷擾,，因此在春捂的同時(shí)，可以講究一下初春時(shí)節(jié)的食療保健,，遠(yuǎn)離酸味食品,。一般“雨…

2022-06-30 18:38 436男性保健 四季養(yǎng)生 大寒 大寒養(yǎng)生 大寒養(yǎng)生要點(diǎn)

1月20日大寒節(jié)氣來臨，這個(gè)被稱為最冷的節(jié)氣,，讓很多人感到不適,，有是抵抗力低下的人群,，稍不注意就受到疾病的侵襲。專家提醒,，此時(shí)特別要“順應(yīng)天時(shí)”牢記養(yǎng)…

2022-06-30 17:07 374男性保健 防寒 冬季養(yǎng)生 保暖

現(xiàn)在正值一年之中最冷的時(shí)節(jié),，所以一定要做好保暖的措施，防寒保暖可不止多穿衣服這么簡(jiǎn)單,。那么,，該如何保暖呢?又該如何養(yǎng)生呢？　　A,、胃部保暖　　可避免…

2022-06-30 16:21 323男性保健 大雪 大雪養(yǎng)生 大雪節(jié)氣如何防病

今天是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的大雪節(jié)氣。大雪到來,，風(fēng)寒更盛,，我們首先應(yīng)該注意防范風(fēng)寒邪的侵害。傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,，人體的頭,、腳這兩個(gè)部位最容易受寒邪侵襲。我…

2022-06-30 05:25 658男性保健 小雪 小雪養(yǎng)生 小雪如何養(yǎng)生

“天已積陰,，寒未深而雪未大”,，故名小雪。小雪節(jié)氣是冬季的第二個(gè)節(jié)氣,，這段時(shí)間天氣時(shí)常是陰冷晦暗的,，此時(shí)人們的心情也會(huì)受其影響。尤其對(duì)于抑郁癥患者,，…

2022-06-30 05:03 361男性保健 哮喘 預(yù)防哮喘 哮喘預(yù)防

想必很多人都知道,，謝霆鋒患有哮喘病,，那么這種病有什么特殊的病癥呢？應(yīng)該如何預(yù)防保健呢,？下面,，小編就為此類病人介紹哮喘癥狀及食療方法。哮喘可分虛,、實(shí)…

2022-06-29 09:37 326男性保健 養(yǎng)生、脾胃

隨著四季更迭,，人的起居飲食也應(yīng)該相應(yīng)調(diào)整,。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人與自然息息相關(guān)，一年四季氣候的更迭,，會(huì)直接影響人的生理活動(dòng),。根據(jù)四季氣候特點(diǎn)，調(diào)理人體生理…