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2022-06-30 19:47 774男性保健 四季養(yǎng)生 大寒 大寒養(yǎng)生

中醫(yī)認(rèn)為，大寒時(shí)節(jié)氣溫比較低,，人體新陳代謝減慢,，對(duì)于抵抗力較弱的中老年人來(lái)說,，無(wú)疑是“雪上加霜”的節(jié)氣,。那么中老年人在大寒節(jié)氣,，有哪些養(yǎng)護(hù)的要點(diǎn)，…

2022-06-30 19:40 787男性保健 四季養(yǎng)生 大寒 大寒養(yǎng)生 大寒養(yǎng)生藥膳

大寒節(jié)氣的到來(lái),，意味著寒冷之極,，已進(jìn)入最冷時(shí)期。適逢今年的大寒節(jié)氣正好與北方小年是同一天,，那么大寒節(jié)氣和北方小年有什么養(yǎng)生訣竅,？6款應(yīng)節(jié)養(yǎng)生膳，讓你…

2022-06-30 18:38 436男性保健 四季養(yǎng)生 大寒 大寒養(yǎng)生 大寒養(yǎng)生要點(diǎn)

1月20日大寒節(jié)氣來(lái)臨，這個(gè)被稱為最冷的節(jié)氣,，讓很多人感到不適,，有是抵抗力低下的人群,，稍不注意就受到疾病的侵襲,。專家提醒,，此時(shí)特別要“順應(yīng)天時(shí)”牢記養(yǎng)…

2022-06-30 18:30 842男性保健 大寒節(jié)氣 大寒養(yǎng)生 大寒飲食

大寒雖是一年中的最后一個(gè)節(jié)氣，但卻是一年“運(yùn)”,、“氣”循環(huán)變化的開始,，做好大寒后的養(yǎng)生保健是非常重要的。那么大寒后如何養(yǎng)生呢,？下面就一起去看看大寒…

2022-06-25 06:38 374男性保健 大寒節(jié)氣 大寒 大寒養(yǎng)生

近日晝夜溫差大,，乍暖還寒特別容易感冒？原來(lái)這是“大寒”到來(lái)了,。專家提醒說,，大寒是一年中的最后一個(gè)節(jié)氣，雖不像大雪到冬至,、小寒期間那樣酷冷，

2022-06-24 18:07 832男性保健 大寒節(jié)氣 大寒 大寒養(yǎng)生

民間素有“大寒大寒,，防風(fēng)御寒,。挾大寒，冷成冰團(tuán),?！钡恼f法，可見大寒節(jié)氣之寒冷,。養(yǎng)生專家表示,，大寒節(jié)氣飲具有辛溫解表、發(fā)散風(fēng)寒的湯水,，可以暖胃御寒,。…

2022-06-21 20:45 248男性保健 大寒 大寒養(yǎng)生 冬季飲食

又一輪“寒潮”來(lái)襲,，大寒來(lái)了,！1月20日是大寒節(jié)氣，也是一年中最后的一個(gè)節(jié)氣,。大寒是什么意思呢,？大寒是二十四節(jié)氣之一。每年1月20日前后太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)300°…

2022-06-21 13:23 326男性保健 大寒 大寒養(yǎng)生 冬季養(yǎng)生

大寒是農(nóng)歷一年中最后一個(gè)節(jié)氣,，舊時(shí)風(fēng)俗,，特別是農(nóng)村，每到大寒人們便開始忙著腌制年肴,，準(zhǔn)備年貨,。古有“大寒大寒，防風(fēng)御寒,，早喝人參,、黃芪酒，晚服杞菊…

2022-06-21 09:31 310男性保健 大寒 大寒養(yǎng)生 冬季養(yǎng)生

養(yǎng)生保健專家提醒說,，冬季寒冷的天氣很容易使人患感冒,、咳嗽等呼吸道疾病，而大寒期間的天氣特點(diǎn)除了寒冷外,，空氣也比較干燥,，白天的平均相對(duì)濕度一般低于50…