春分是個(gè)春意盎然,、百花齊放的美好時(shí)節(jié),,春分非常適合一家老小外出春游踏青。呼吸新鮮空氣將煩惱忘卻,,感受著無限的美好春無比的心曠神怡,。民諺曰:“春游景色好,莫忘游中惱,,出門多三思,,注意防備早,。那么春分春游都需要注意些什么呢,?
春分養(yǎng)生:【出行】陽光明媚好春游10小貼士
1,、春季是一個(gè)潮濕的季節(jié),,蚊蟲和細(xì)菌特別容易滋生,,因此應(yīng)盡量避免飲用生水和吃不衛(wèi)生的食物。
2,、鞋一定要舒適,,女士出游不要穿高跟鞋。如果走到腳部紅腫了,,就在臨睡前用熱水泡泡腳,,疏通一下經(jīng)脈,。
3,、春游都會(huì)遇上低溫陰雨、濃霧,、強(qiáng)對流天氣以及雷電的氣候狀況,,所以要注意穿著適當(dāng),不必太多,,也不能太少,,一般來說,,一定要提前取得旅游目的地當(dāng)?shù)氐臍夂蛸Y料,,記得隨身帶件保暖的外套,。
4、春光明媚,,風(fēng)和日麗,,正是戶外攝影的好時(shí)機(jī)。在出外旅游之前,,最好先檢查一下相機(jī)的性能,電池要充滿,,千萬不要讓相機(jī)受潮,。
5,、登山下坡,切勿迎風(fēng)而立,,避免受涼,。
6、春游時(shí),,如在外野炊野餐燒烤,,要注意風(fēng)向,不要隨便丟棄火種,,余火熄滅,,以免引起火災(zāi),。
7,、雨具是春游必須隨身攜帶之物,最好帶一把小小折疊傘或一次性方便雨衣,。
8,、若有暈車、暈船,、暈機(jī)的病史,,出游前不應(yīng)吃得太飽,,應(yīng)預(yù)先服用暈浪片等藥物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物,挑選一些通風(fēng)透氣的位置坐,,如有不適應(yīng)馬上進(jìn)行處理,。
9、不要坐在陰涼潮濕的地方,,以免受潮致病,。
10、有過敏病史的人,,更要注意所選擇的春游地點(diǎn),應(yīng)盡量回避有花之處,,也可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥物,,預(yù)防花粉過敏。