四季交替,，人體機能也會做出相應(yīng)的調(diào)整,。眼下氣溫越來越高，皮膚毛孔舒展,，大腦供氧相應(yīng)減少,，很多人成天無精打采、昏沉欲睡,，犯起了“春困”,。值得注意的是，有些春困可是某些疾病的報警信號,。如果你出現(xiàn)了不能克服的貪睡,，最好趕緊弄清楚貪睡的原因，除外以下疾病,。

1,、貧血。貧血可能在任何年齡段發(fā)生,，最常見和最早出現(xiàn)的癥狀就是疲乏,、困倦，此外還可能伴有頭暈,、頭痛,、耳鳴、眼花,、注意力不集中,、面色蒼白等,。因此，如果貪睡同時伴有面色蒼白等癥狀,，最好到醫(yī)院做一個血常規(guī)或貧血四項,，盡快明確診斷。特別是找到貧血的真正原因,，有時原發(fā)病比貧血本身危害嚴(yán)重得多（比如胃腸道腫瘤導(dǎo)致出血）,，其治療也比貧血更為重要。

2,、大腦缺氧,。很多中老年人血管硬化、管腔變窄,、腦血流量減少,，容易導(dǎo)致腦細胞缺血缺氧，時間長了會引起困倦,、乏力,、嗜睡等癥狀。如果春困的同時伴有記憶力下降,、行為異常,、反應(yīng)遲鈍、個性改變等精神,、神經(jīng)癥狀,，要高度懷疑神經(jīng)系統(tǒng)和腦血管的問題，某些部位的腦卒中癥狀主要就是嗜睡及反應(yīng)遲鈍,。

3,、肝臟疾病。肝病的表現(xiàn)通常比較隱蔽,、遷延,，疲倦乏力、不思飲食正是其主要臨床特點之一,。如果疲勞犯困的同時,，出現(xiàn)皮膚發(fā)黃粗糙、惡心,、厭油膩,、食后脹滿等癥狀，要盡早排查肝病,。及時進行病毒學(xué)檢查,、肝功能及肝臟彩超等非常重要。

4,、睡眠性呼吸障礙,。由于某些原因而致上呼吸道阻塞,，睡眠時出現(xiàn)呼吸暫停，導(dǎo)致機體缺氧,，身體器官得不到很好修復(fù),，白天很容易出現(xiàn)困倦、乏力,、嗜睡等癥狀,。對于肥胖或打鼾比較嚴(yán)重的人，出現(xiàn)上面的問題,，最好觀察有無睡眠呼吸暫停,，必要時及時治療。

5,、心臟病,。冠心病、風(fēng)心病,、肺心病等心臟問題，可能導(dǎo)致心臟功能障礙,，使血液循環(huán)不暢,，乳酸等代謝產(chǎn)物積聚在組織內(nèi)，使人產(chǎn)生疲勞感,。如果同時有心悸,、氣短、胸悶,、頭昏等癥狀,，特別是在活動后癥狀加重、休息后減輕,，最好查查心臟,，如做心電圖、心臟彩超等,。

6,、糖尿病。部分2型糖尿病患者多飲,、多食,、多尿的癥狀并不十分明顯，而是以全身乏力,、精神萎靡,、貪睡且難以睡醒為首發(fā)癥狀。這是由于葡萄糖不能被完全氧化,，加上組織失水,、電解質(zhì)失衡等造成,。因此，中年人或有糖尿病危險因素的人一定要定期檢查血糖,，及早發(fā)現(xiàn)和治療,。

7、甲狀腺功能減退,。甲狀腺功能減退的表現(xiàn)比較隱蔽,，多數(shù)患者并不知道自己患病。其主要表現(xiàn)為面部表情遲鈍,、講話節(jié)奏慢,、對很多事情都提不起興趣、經(jīng)常犯困等,。如在感覺慵懶疲倦的同時,，伴有健忘、情緒不穩(wěn)定等癥狀,，要懷疑是否有甲減,。