感冒咳嗽是冬季里最為常見的疾病,，雖然不是什么大病但也不能任其發(fā)展。下面就給大家介紹幾種食療的方法,，不用吃藥就可以治愈疾病,。

1,、糖水沖雞蛋補(bǔ)虛止咳

做法：白糖50克，雞蛋1個,，鮮姜適量,。先將雞蛋打入碗中，攪勻,。白糖加水半碗煮沸,，趁熱沖蛋，攪和,，再倒入已絞取的姜汁,，調(diào)勻。每日早晚各服1次,。

適用：補(bǔ)虛損,，治久咳不愈。

2,、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽

做法：蘿卜1根,，蔥白6根，生姜15克,，用水三碗先將蘿卜煮熟,，再放蔥白、姜,，煮成一碗湯,，連渣一次服。

適用：宣肺解表,，化痰止咳,。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫,，伴畏寒,，身倦酸痛等。

3,、鮮梨貝母治咳嗽肺癰

做法：鮮梨500克,，貝母末6克，白糖30克,。將梨去皮剖開,，去核，把貝母末及白糖填入,，合起放在碗內(nèi)蒸熟,。早晚分食。

適用：清熱化痰，散結(jié)解表,。用治咳嗽或肺癰,，癥見胸痛，寒戰(zhàn),，咳嗽,，發(fā)熱，口干,，咽燥,，痰黃腥臭或膿血痰等。

4,、豆?jié){飲潤肺寧嗽化痰

做法：黃豆浸泡磨汁,，煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗,。

適用：健脾寬中,，潤燥掐水；清肺止咳,，化痰,。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等,。

5,、豆腐糖止咳化痰平喘

做法：豆腐500克，紅糖,，白糖各100克,。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅,，白糖,，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完,，連服4次。

適用：清熱,，生津,，潤燥，治咳嗽痰喘,。