腹瀉事小,，對于有心臟病史的老人卻不那么平常,，要格外提高警惕。

專家介紹,，嚴(yán)重嘔吐,、腹瀉時，人體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量丟失,，酸堿平衡失調(diào),、水電解質(zhì)紊亂，造成惡性心律失常的發(fā)生,。由于短期內(nèi)大量水分丟失,，會導(dǎo)致血容量急劇下降，心臟灌注血量減少,，血液黏稠度增高,，血液在血管內(nèi)流動速度減慢，容易形成血栓,，造成冠狀動脈血管堵塞,。而且腹瀉時老年患者因多次頻繁跑廁所休息不好，極度疲勞,，容易導(dǎo)致血壓升高和冠狀動脈的痙攣，誘發(fā)急性心肌梗死的發(fā)生。

當(dāng)發(fā)生急性心肌梗死時,，由于有些老人的臨床癥狀不明顯,、不典型，甚至有的僅僅是上腹部疼痛,，這時,，急性心肌梗死導(dǎo)致的肚子疼和因為腹瀉引起的肚子疼易攪在一起，很難分辨,，從而被漏診,、誤診，延誤治療時機,，發(fā)生生命危險,。因此，當(dāng)有心臟病史的老年人出現(xiàn)上腹部疼痛的時候一定要注意,，首先要想到心肌梗死發(fā)生的可能,。

腹瀉的飲食注意事項

1、急性腹瀉

（1）急性期禁食：急性水瀉期需暫時禁食,，使腸道完全休息,。必要時由靜脈輸液，以防失水過多而脫水,。

（2）清淡流質(zhì)飲食：不需禁食者,，發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食，如蛋白水,、果汁,、米湯、薄面湯等,，以咸為主,。早期禁用牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食,。有些患者對牛奶不適應(yīng),，服牛奶后常加重腹瀉，要慎用,。

（3）根據(jù)病情調(diào)整飲食：排便次數(shù)減少,，癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食，或低脂少渣,、細(xì)軟易消化的半流質(zhì)飲食,，如大米粥、藕粉,、爛面條,、面片,。

（4）飲食選擇：腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食,。少量多餐,，以利于消化，如面條,、粥、饅頭,、軟米飯,、瘦肉泥等。仍應(yīng)適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果等,，以后逐漸過渡到普食,。

（5）補充維生素：注意復(fù)合維生素B和維生素C的補充，如鮮桔汁,、果汁,、番茄汁、菜湯等,。

（6）飲食禁忌：禁酒,，忌肥肉、堅硬及含粗纖維多的蔬菜,、生冷瓜果,，油脂多的點心及冷飲等。

2,、慢性腹瀉

（1）高蛋白,、高熱能：每天熱能為2500～3000kal，蛋白質(zhì)每天供給100g,，以補充人體因長期腹瀉所消耗的能量,，改善貧血和營養(yǎng)不良狀態(tài)，恢復(fù)體重,。

（2）低脂肪和低食物纖維：每日脂肪供給量為40g左右,，過多脂肪不易消化，且脂肪酸可刺激腸蠕動,。低纖維素可減少腸蠕動刺激,。

（3）充足的水分和豐富的維生素及礦物質(zhì)：每天供水2 000～3 000ml。應(yīng)供給足量的維生素,，尤以維生素B族及鉀的補充為重要,，可選用牛肉汁、果汁,、黃豆,、菠菜等,。

（4）飲食禁忌：對于乳糖不耐受所引起的滲透性腹瀉，要去掉飲食中的乳糖或加用乳糖酶,；因吸收不良引起的脂肪泄要避免脂肪攝入,。禁食堅硬食物，如火腿,、香腸,、腌肉和刺激性食物如辣椒、酒,、芥末,、咖喱等。