“大雪”節(jié)氣,,意味著天氣已進(jìn)入隆冬,此時(shí),,許多地方都會(huì)掛起刺骨的寒風(fēng),,瞬間風(fēng)力能達(dá)到4-5級(jí)。在這樣一個(gè)寒冷而又多風(fēng)的時(shí)節(jié)里,,許多呼吸道及過(guò)敏性疾病極易趁虛而入,,這其中,由于大風(fēng)原因,,而會(huì)傳播的非常嚴(yán)重的有兩種比較典型的皮膚類疾病,,那就是風(fēng)疹和蕁麻疹。這兩種疾病一個(gè)是由于病毒感染引起的,,一個(gè)是由于過(guò)敏原誘發(fā)的,,不過(guò),每當(dāng)出現(xiàn)降溫和大風(fēng)天氣的時(shí)候,,它們就會(huì)爆發(fā)的非常明顯,,所以在這里,我們要幫助大家打好預(yù)防針,,從而減少疾病的發(fā)生,。
首先,,我們來(lái)簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí)一下,什么是風(fēng)疹和蕁麻疹:
風(fēng)疹:是一種病毒引起的急性呼吸道傳染病,,多發(fā)于冬春季節(jié),,傳染性很強(qiáng),一般通過(guò)空氣飛沫傳播,。疹在冬季最為多見(jiàn),。大風(fēng)降溫之后,就開始感覺(jué)有發(fā)熱,、咳嗽等上呼吸道感染的癥狀,,后來(lái)發(fā)展為全身皮疹,瘙癢難忍,。
蕁麻疹:是一種過(guò)敏性皮膚病,,一般也多見(jiàn)于秋冬季等大風(fēng)的天氣。風(fēng)帶來(lái)的過(guò)敏原極易引起發(fā)病,,同時(shí),,常見(jiàn)的一些食物也會(huì)引起發(fā)病。發(fā)病時(shí),,在皮膚表面會(huì)突起很多像被蚊蟲叮咬的大包,,由少到多,成片出現(xiàn),,一般一小時(shí)內(nèi)會(huì)自動(dòng)消退,。
看來(lái),這兩種疾病的發(fā)生雖然那沒(méi)有跟大風(fēng)有直接關(guān)系,,不過(guò)也是有著必然的聯(lián)系,,而且它們的危害性還是很大的。尤其是風(fēng)疹,,它對(duì)于胎兒和孩子地影響尤為重大,。蕁麻疹,雖然在發(fā)病時(shí)一般只是皮膚上起包,,不過(guò)也有可能在內(nèi)臟中引起反應(yīng),,比如腹痛、腹瀉等,。嚴(yán)重的急性秋季蕁麻疹還可以發(fā)生在喉頭,,造成喉頭水腫,影響呼吸道的暢通,,容易造成呼吸障礙,,缺氧綜合癥等一系列缺氧常見(jiàn)的癥狀,會(huì)嚴(yán)重影響臟器的功能,,而導(dǎo)致更嚴(yán)重的并發(fā)癥,。
如何預(yù)防,?如何治療,?
一,、保護(hù)脖子,人人需要
冬天常見(jiàn)的呼吸道疾病大多數(shù)都是從嗓子開始的,。我們?cè)诙旌涞臅r(shí)候,,總是穿上厚重的羽絨服、毛衣,、牛仔褲等等,,總之是對(duì)身體全面包裹,但是有一樣,,那就是脖子,,卻總是被我們忽視。
其實(shí),,這樣做是很不科學(xué)的,,冬天寒風(fēng)很容易通過(guò)我們的頸部將寒氣侵入到我們身體里,從而引起嗓子疼發(fā)炎等等,。因此,,在寒風(fēng)到來(lái)的時(shí)候,我們最好還是要圍上一條溫暖的圍巾才能更好地保護(hù)我們自己,。當(dāng)然,,由你親手為家人圍上一條同樣有意義。
二,、喝水喝得對(duì),,才會(huì)有效果
大雪過(guò)后,天氣會(huì)更加的寒冷干燥,,人們?cè)谶@個(gè)時(shí)候都知道要多喝水才會(huì)少生病,,但是喝水也是講究方法的。首先不要一次喝過(guò)多的水,,200ml左右就可以,;同時(shí)最好能保證一天的飲水量在1800ml以上。剩下的在飲食中攝取就足夠了,。同時(shí),,在運(yùn)動(dòng)過(guò)后,也不要喝涼水,,以免因?yàn)橥饨缣鞖夂浼又疀鏊碳?,引起?yīng)激反應(yīng)。
三,、避開過(guò)敏原,,能保你健康
冬季呼吸道疾病的發(fā)生除了病毒原因引起的,,還有一部分是因?yàn)檫^(guò)敏導(dǎo)致的。因此,,有效地避開過(guò)敏原是降低呼吸道疾病發(fā)生的另一主要保障,。常見(jiàn)過(guò)敏原:花粉、雞蛋,、花生,、寵物、金屬等等,。
四,、保暖
對(duì)于這兩種疾病的預(yù)防,基本思路是一樣的,。大家在這個(gè)大風(fēng)降溫的時(shí)期,,千萬(wàn)不可在穿著單薄的衣服,愛(ài)美的女孩也一定要穿上保暖的厚衣服,,不要有裸露的皮膚在外邊暴露,。以免因?yàn)椴恍⌒模詈笠萌砥鸢蛘甙l(fā)燒,,得不償失,。
五、居家
對(duì)于可以不用外出的人群,,在這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該盡量減少外出量,,以免被他人傳染。同時(shí),,由于這兩種疾病會(huì)引起身體的一些非常敏感的反應(yīng),,因此,應(yīng)穿著寬松,、棉質(zhì),、柔軟的衣服。謹(jǐn)防衣服過(guò)緊,,導(dǎo)致皮膚更嚴(yán)重的反應(yīng),。
六、忌口
對(duì)于已經(jīng)發(fā)病的人群,,由于這兩種疾病來(lái)得快,,進(jìn)程猛,所以,,在這個(gè)時(shí)候,,就一定要忌口,一些常見(jiàn)的“發(fā)物”,例如:海鮮,、羊肉,、巧克力、花生等等都不要再吃了,。
七,、衛(wèi)生
蕁麻疹的發(fā)生由于與過(guò)敏原有關(guān),所以,,應(yīng)該經(jīng)常清潔常駐環(huán)境,,不要讓過(guò)敏原有機(jī)可乘,。
八,、休息治療
如果發(fā)現(xiàn)不幸“中招”,那么就應(yīng)該注意休息,,多喝水,。吃一些清熱解毒的藥物和食物。同時(shí),,保持屋內(nèi)空氣流通,,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。同時(shí),,還可以就近到醫(yī)院去注射疫苗,,打好預(yù)防針。