冬令進(jìn)補(bǔ)能預(yù)防疾病的發(fā)生,，以達(dá)到養(yǎng)生健體的目的，正如《內(nèi)經(jīng)》所說(shuō)：“藏于精者,，春不病溫”,，膏方進(jìn)補(bǔ)是冬季一個(gè)不錯(cuò)的選擇，但是膏方進(jìn)補(bǔ)適合哪些人群,，有哪些禁忌呢,？
膏方進(jìn)補(bǔ)適宜人群
臨床應(yīng)用膏方時(shí)，需根據(jù)各人癥狀,、年齡,、既往病史、體質(zhì)等因素的不同,，再通過(guò)辨體—辨病—辨證相結(jié)合開(kāi)具與患者體質(zhì)病證相應(yīng)的膏方進(jìn)補(bǔ),。適合的人群有：
1.亞健康狀態(tài)者：現(xiàn)代都市人在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中出現(xiàn)“亞健康”狀態(tài)，這些人都可以通過(guò)冬令進(jìn)補(bǔ)服用膏方增強(qiáng)體質(zhì),，提高生活質(zhì)量,，達(dá)到延年益壽的效果。
2.久病體虛,、慢性病患者：久病者全身機(jī)能減退,，胃腸消化功能減弱，此時(shí)服用膏方,，不僅補(bǔ)充能量,，又能兼顧所患疾病，能使機(jī)體盡快康復(fù),。如慢性消化系統(tǒng)疾病,、慢性心血管疾病以及腫瘤病人放療、化療后,，可以在進(jìn)補(bǔ)的同時(shí)兼顧治療慢性疾病,。
3.產(chǎn)后調(diào)理及老年養(yǎng)生：孕婦產(chǎn)后，氣虛血虛,；人到老年,，精氣日衰，此時(shí)服用適宜的膏方,，補(bǔ)充人體氣血之不足,，對(duì)于維持人體陰陽(yáng)平衡，加強(qiáng)臟腑氣血功能,。
膏方不適宜的人群
是否需要服用膏方需要先確定如下問(wèn)題：自身是否患有慢性疾?。柯约膊∈翘幱诎l(fā)作期還是緩解期,？身體是否處于“虛”的狀態(tài),，而“虛”又分為陰虛、陽(yáng)虛,、氣虛等,。想要有針對(duì)性地進(jìn)補(bǔ),需要經(jīng)過(guò)醫(yī)生的綜合辨證論治，僅憑個(gè)人的主觀感受來(lái)判斷是否需要進(jìn)補(bǔ),，并不科學(xué),。一般情況下，不適宜進(jìn)補(bǔ)的對(duì)象有：體質(zhì)健壯的青少年,、急性疾病和有感染者,、慢性疾病發(fā)作期和活動(dòng)期患者。
膏方飲食禁忌
一般來(lái)說(shuō),，服用膏方進(jìn)補(bǔ),，要忌食生冷、油膩,、辛辣,、不易消化以及有較強(qiáng)刺激性的食物，以免妨礙脾胃的消化功能,，影響膏劑的吸收,。服膏方時(shí)不宜飲濃茶，含有人參的膏方忌食蘿卜,，含有首烏的膏方要忌豬,、羊血及鐵劑，且不能與牛奶同服,，因?yàn)槠渲兴拟},、磷、鐵易與滋補(bǔ)藥中的有機(jī)物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),，生成難溶解穩(wěn)定的化合物,，甚至產(chǎn)生不良反應(yīng)。在服用膏方期間,，如發(fā)生感冒,、發(fā)熱咳嗽、多痰或其他急性疾病時(shí)應(yīng)暫停服用,。急性胃腸炎,、嘔吐,、腹瀉或服用膏劑時(shí)若發(fā)生惡心、嘔吐,、厭食,、腹瀉等胃腸道疾病時(shí)應(yīng)暫停服用，若癥狀嚴(yán)重,，應(yīng)及時(shí)就醫(yī),。
細(xì)談膏方服用竅門
冬至前后始，一月內(nèi)服完
我們首先要認(rèn)識(shí)到“補(bǔ)虛療疾”,、“益壽延年”,、“卻邪祛病”是膏方應(yīng)用的目的，在這個(gè)基礎(chǔ)上就診定制膏方,，應(yīng)該選擇有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),、善于辯證論治、能詳盡了解自己體質(zhì)病況及境遇并且具有醫(yī)療資質(zhì)的執(zhí)業(yè)醫(yī)師,。一般來(lái)說(shuō),，服用膏方者應(yīng)經(jīng)過(guò)主診醫(yī)師仔細(xì)認(rèn)真地診治，在拿到熬制好的膏滋后在冬至前后開(kāi)始服用,，此后一月左右的時(shí)間內(nèi)服完,。
服用劑量從小開(kāi)始
服用之量宜從小劑量開(kāi)始，逐漸過(guò)渡到每日早晚各一湯匙的常規(guī)之量,。以溫開(kāi)水沖化,，通常需小半茶盅之量即可。若無(wú)胃疾,，以空腹時(shí)服用為佳,，有胃疾者，宜在餐后半小時(shí)服用為好,。
服用者心情愉悅為佳
此外,，服用膏滋藥的時(shí)候要存有舒悅的心情，才能保證自身氣血經(jīng)絡(luò)的流暢,，從而有利于對(duì)膏滋的吸收,。長(zhǎng)期以來(lái)人們已經(jīng)形成了在服用膏滋時(shí)日之內(nèi)對(duì)飲食有較為嚴(yán)格的宜忌習(xí)俗，諸如忌食辛辣腥膻,、油膩厚味及煙酒濃茶,，注意寒溫變化，遇有感冒寒熱,、咳嗽,、吐瀉、腹痛等情況暫緩服用膏方數(shù)日,，瘥后再進(jìn),。其實(shí),，這類宜忌僅是一個(gè)原則，我們應(yīng)按個(gè)體體質(zhì)與疾患性質(zhì)而論,，避免由于一時(shí)不注意或助痰生熱或因貪涼,、寒邪直中傷脾，而妨礙進(jìn)服膏滋,，延遲服用時(shí)限，錯(cuò)失時(shí)機(jī),。
固定湯匙,，防止發(fā)霉
由于膏滋的量約經(jīng)一月左右才能服完，在整個(gè)服用期間注意保質(zhì)防霉,，其中不讓生水進(jìn)入是關(guān)鍵,。通常冬令服用膏滋將其存放在陰涼通風(fēng)干燥北窗之處。現(xiàn)今幾乎家家有冰箱,，多以冰箱冷藏存放,，但取出、放進(jìn),、開(kāi)蓋均宜快捷,，避免溫差形成水滴，取藥所用湯匙必須干燥,，最好固定一匙專用,。上海近年暖冬較多，一般膏滋藥服用三分之一時(shí),，最好能將連帶器皿隔水蒸煮后,，置冷卻盡透再存放續(xù)服有利于保質(zhì)。
心態(tài)擺正,，積極鍛煉
在我們服用膏滋時(shí),，千萬(wàn)不要心存過(guò)高之向往，以為膏滋既然能“冬令進(jìn)補(bǔ),、來(lái)春打虎”就一定有神效,，其實(shí)這僅是一種褒獎(jiǎng)之詞，它有作用不假,，如若夸大其功效那就不值一信,，畢竟這僅是一個(gè)具有時(shí)令的治療特色，平時(shí)的診治,、一如既往的保養(yǎng)是不可忽略的,。這僅是健康保健防病治病系列方案的一頓“加餐”而已。
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