為什么通過(guò)拔罐可自測(cè)體質(zhì)和身體狀況呢?拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò),，調(diào)整氣血,，緩解因氣血阻滯引起的頸間疼痛和感冒等。由于中醫(yī)講究體質(zhì)的辨證論治,，拔罐后觀察皮膚的顏色,、氣味等，可以了解此時(shí)身體的狀況以及自身體質(zhì),。

　　1.皮膚呈白色：體內(nèi)溫氣重

　　表現(xiàn)：在皮膚顏色的改變上,，如出現(xiàn)白色的小水珠，則表明為體內(nèi)濕氣重,。有的人體內(nèi)濕氣嚴(yán)重,，水濕多而毛孔一時(shí)無(wú)法全部排出體外，拔罐后會(huì)表現(xiàn)為皮膚起小水泡,。

　　方法：體內(nèi)濕氣重,，單靠拔罐可能無(wú)法全祛除濕氣。最好的方法便是讓陽(yáng)光照射,。人體內(nèi)的陽(yáng)光便是陽(yáng)氣,，補(bǔ)充陽(yáng)氣才能讓濕氣消散。女性可以用艾灸灸關(guān)元穴,、子宮穴,，利用一個(gè)灸盒便能將兩個(gè)穴位同時(shí)艾灸。

　　2.出現(xiàn)黃色物質(zhì)：體內(nèi)有病邪

　　表現(xiàn)：出現(xiàn)黃色的物質(zhì),，可能說(shuō)明體內(nèi)存在其他病邪;黃色的物質(zhì)又散發(fā)著一股惡臭味,，通常是皮膚病，如痤瘡,。

　　方法：利用蓮花針拔罐逐淤法,，在皮膚表面用蓮花針敲刺后再拔罐,，此時(shí)會(huì)將體內(nèi)的淤血一同排出體外。

　　3.皮膚呈黑紅色：感冒引起

　　表現(xiàn)：拔罐后皮膚呈黑紅色,，無(wú)分泌物,，顏色偏紅多為“痧”，通常為感冒,。

　　方法：拔罐可排出毒素,，另外，還可通過(guò)按摩穴位,，來(lái)緩解感冒癥狀,。

　　4.皮膚呈偏黑色：勞累勞損所致

　　表現(xiàn)：顏色偏黑色為淤血阻滯，通常的癥狀為勞累,、勞損,。

　　方法：勞損的部位除了拔罐，更好的方法是通過(guò)手法按摩配合中藥燙療,，利用熱療活血通絡(luò),。

　　拔罐注意事項(xiàng)

　　在家中拔罐時(shí)，需要注意保暖,，最好不要在心前區(qū),、皮膚細(xì)嫩處、皮膚破損處,、皮膚瘢痕處,、乳頭、骨突出處拔罐,，且同一部位不能天天拔,，拔罐的舊痕未消退前，不可再拔罐,。為了安全起見(jiàn),，推薦家庭常用真空拔罐，操作簡(jiǎn)單,、調(diào)控自如,，而且安全性高，不會(huì)因操作不當(dāng)引發(fā)燒傷事件,。