一項(xiàng)新的基于人群的調(diào)查研究結(jié)果顯示：夜間人工室外光照和失眠之間存在著顯著的關(guān)聯(lián)。結(jié)果顯示,，人工室外光暴露的夜間水平增加與催眠處方和每日劑量攝入的比例增加有相關(guān)性,。此外,，在夜間暴露于較高水平的人造室外光照的老年人會使用更長時(shí)間或更高的日劑量的催眠藥物。

　　“這項(xiàng)研究觀察到室外,，人工,，夜間照明強(qiáng)度與失眠癥患病率之間存在顯著關(guān)聯(lián)?！痹撗芯康淖髡?，來自韓國首爾國立大學(xué)醫(yī)學(xué)院職業(yè)與環(huán)境醫(yī)學(xué)專業(yè)副教授Kyoung-bok Min博士說到：“我們的研究結(jié)果支持了這一理論”。

　　研究結(jié)果發(fā)表在近期的《Journal of Clinical Sleep Medicine》上,。

　　根據(jù)美國睡眠醫(yī)學(xué)會的報(bào)告,，失眠可能涉及難以入睡，難以保持睡眠或過早醒來等癥狀,。各種環(huán)境因素,，包括過度的噪音或光照和極端溫度，都會擾亂大多數(shù)人的睡眠,。

廣告

　　作者報(bào)告稱,，夜間不適當(dāng)或過度使用人造室外光，已成為影響人類睡眠健康的新環(huán)境因素,。研究表明,，人造夜間照明，無論是室內(nèi)還是室外,，都會導(dǎo)致晝夜節(jié)律的破壞,，可能導(dǎo)致代謝和慢性疾病，包括癌癥,，糖尿病,，肥胖和抑郁癥。

　　“鑒于最近的科學(xué)證據(jù)包括我們的結(jié)果,，明亮的室外照明可能會導(dǎo)致失眠癥狀的頻發(fā)”作者說到,。因此，需要更多的研究和公共政策舉措來確定和盡量減少光污染對人類健康的不利影響,。