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2022-06-24 18:17 851男性保健 冬季飲食 冬季養(yǎng)生 飲食與健康

在冬天寒冷的季節(jié)里,，是適合大多數(shù)人進(jìn)補(bǔ)的,。人們能通過(guò)食療和藥物來(lái)越過(guò)虛不受補(bǔ)的門坎，調(diào)理身體?！　《具M(jìn)補(bǔ)4大注意事項(xiàng)　　無(wú)虛不補(bǔ)　　補(bǔ)藥是針對(duì)虛證…

2022-06-24 17:19 424男性保健 冬季養(yǎng)生 冬季進(jìn)補(bǔ) 冬季飲食

春生夏長(zhǎng)秋收冬藏，是大自然的生物規(guī)律，對(duì)人體依然有著重要的影響。民間流傳“今冬進(jìn)補(bǔ),，明年打虎”，“三九補(bǔ)一冬,，來(lái)年無(wú)病痛”的俗語(yǔ),。但冬季進(jìn)補(bǔ)不能盲…

2022-06-24 15:00 171男性保健 冬季進(jìn)補(bǔ) 冬季養(yǎng)生 冬季飲食

冬意漸濃，進(jìn)補(bǔ)又成了熱點(diǎn),。冬進(jìn)補(bǔ)是老廣們順應(yīng)時(shí)令,，調(diào)理身體的好傳統(tǒng)，但冬進(jìn)補(bǔ)也要得法,，不得法則可能南轅北轍,，在養(yǎng)生的道路上越走越偏遠(yuǎn)。那么冬進(jìn)補(bǔ)該…

2022-06-24 09:16 194男性保健 貼秋膘 預(yù)防貼秋膘 貼秋膘預(yù)防

秋季,，北方民間有“貼秋膘”的習(xí)俗。是因?yàn)檠紫募竟?jié),，暑濕困脾,，易于出現(xiàn)飲食不佳，體重減輕的現(xiàn)象,。立秋過(guò)后,，天氣轉(zhuǎn)涼，胃口大增,，于是便有了吃肉食來(lái)補(bǔ)養(yǎng)…

2022-06-24 04:44 312男性保健 立冬養(yǎng)生,、立冬如何進(jìn)補(bǔ)最合適、季節(jié)養(yǎng)生

立冬節(jié)氣是冬季第一個(gè)節(jié)氣,，它代表著冬天的開始,。這個(gè)時(shí)候天氣漸漸變冷了，很多人可能還不習(xí)慣，從外套到棉襖的轉(zhuǎn)換,。關(guān)于立冬該如何養(yǎng)生,？由于立冬后氣溫低…

2022-06-24 03:38 158男性保健 養(yǎng)生湯 喝湯 秋季飲食

南方人都有喝湯的習(xí)慣，特別是廣東人,，到了秋季煲湯進(jìn)補(bǔ)是不可少的,，可能很多人覺得喝湯沒什么講究，想怎么喝就怎么喝,，其實(shí),，這種想法是錯(cuò)誤的，喝湯的講究…

2022-06-24 00:54 373男性保健 立冬 立冬飲食 立冬養(yǎng)生

立冬是冬季的第一個(gè)節(jié)氣,，預(yù)示冬季的開始,，進(jìn)入冬季，氣溫過(guò)低,，這個(gè)時(shí)候要注意保健,，冬季也是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī)，進(jìn)補(bǔ)可補(bǔ)充冬季寒冷而消耗的熱量,，還能益氣養(yǎng)血…

2022-06-23 21:09 203男性保健 秋季飲食 飲食與健康 飲食進(jìn)補(bǔ)

秋季進(jìn)補(bǔ)不要過(guò)多地食用溫?zé)崾澄锘蛘咚幬?，如羊肉、狗肉,、人參,、鹿茸、肉桂等,，否則極易加重秋燥,。但陽(yáng)虛體質(zhì)者如果一味清熱，反而會(huì)適得其反,。而身體虛弱,、…

2022-06-23 09:54 283男性保健 立秋節(jié)氣進(jìn)補(bǔ)禁忌 謹(jǐn)防“秋老虎” 立秋養(yǎng)生

立秋是二十四節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣，更是干支歷未月的結(jié)束以及申月的起始,。立秋之后,，氣溫由最熱逐漸下降，天氣逐漸涼爽,，但我們還是要謹(jǐn)防“秋老虎”的入侵,。…