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2022-07-02 07:08 145男性保健 養(yǎng)生 驚蟄吃什么 驚蟄吃什么好
“春雷響,萬物長”,,驚蟄時節(jié)正是大好的“九九”艷陽天,,氣溫回升,雨水增多,。除東北,、西北地區(qū),,中國大部分地區(qū)平均氣溫已升到0℃以上,,華北地區(qū)日平均氣溫…
2022-07-01 18:24 376男性保健 驚蟄 進補與酒補禁忌
在中國傳統(tǒng)節(jié)氣之驚蟄中,選擇黃酒補身養(yǎng)氣成為首選,。驚蟄時人體最易犯寒,,同時由于氣候較干容易上火,體內(nèi)易積毒素,,而黃酒即能夠暖身,,又能夠排毒,可謂一…
2022-07-01 17:39 947男性保健 驚蟄宜 適當(dāng)進補
一般應(yīng)選服具有調(diào)血補氣,、健脾補腎,、養(yǎng)肺補腦的補品。像鵪鶉湯,、白木耳煮麻雀,、清補菜鴨、枸杞銀耳羹,、荸薺蘿卜汁,、枸杞蛇肉湯、蟲草山藥燒牛髓,、扁豆粥等,。…
2022-07-01 06:30 311男性保健 臉看健康 男性健康 健康自測
身體的不適總能從我們的身體上表現(xiàn)出來,,今天就告訴你男人臉上的各種問題象征著你身體的哪一部分出了問題,,看完這篇文章之后,請你對照看看有沒有相同的“表…
2022-06-30 07:17 631男性保健 立冬 立冬養(yǎng)生 立冬如何養(yǎng)生
中醫(yī)學(xué)認為,,自然界有“春生,、夏長、秋收,、冬藏”的規(guī)律,,“天人相應(yīng)”,因此,,到了冬季,,人體也同樣處于“封藏”時期,為來年積蓄力量,。立冬起,,增加營養(yǎng),…
2022-06-27 17:04 445男性保健 春季飲食 立春 春季養(yǎng)生
立春節(jié)氣到來,,預(yù)示要進入春季了,初春養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)肝護陽為主,,那么春季吃什么護陽呢?春季養(yǎng)生食譜有哪些呢?下面給大家推薦幾款食譜,,有提升陽氣之效,不妨適…
2022-06-27 10:20 885男性保健 小寒 小寒養(yǎng)生 小寒節(jié)氣
今天是中國傳統(tǒng)節(jié)氣中的“小寒”,,民諺有“小寒大寒凍作一團”的說法,,這個節(jié)氣代表著我們已經(jīng)進入了一年當(dāng)中最冷的時間。這個季節(jié)應(yīng)該如何養(yǎng)生,,才能為明年…
2022-06-27 09:39 216男性保健 冬至飲食 冬至節(jié)氣 冬至養(yǎng)生
俗語說“三九補一冬,,來年無病痛”,冬令進補是我國歷史悠久的民間習(xí)俗之一,。古人認為,,冬三月是“生機潛伏、陽氣內(nèi)藏”的季節(jié),,應(yīng)講究“養(yǎng)藏之道”,。 ?!?/p>
2022-06-27 09:00 44男性保健 膏方 小寒 小寒節(jié)氣
今天是小寒節(jié)氣,,又到了進補時節(jié),服用膏方也是不錯的進補方法,。膏方是一種將中藥飲片反復(fù)煎煮,,去渣取汁,經(jīng)蒸發(fā)濃縮后,,加蜂蜜,、蔗糖或木糖醇制成的成藥,。…
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