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2022-07-04 20:57 996男性保健 立春 春分 區(qū)別

春分是立春嗎？對(duì)于春分和立春有很多人還“傻傻的不清楚”,，這是兩個(gè)節(jié)氣同樣帶有“春”字,，稍不注意還以為是一個(gè)意思。這就弄混淆了,。立春是每年的2月4日或5…

2022-07-02 00:52 844男性保健 立春必吃 經(jīng)典家常炒菜

過了立春就意味著春天要到了,，萬物生發(fā)，一派生機(jī)勃勃,。在這個(gè)時(shí)候許多冬季見不到的新鮮蔬菜紛紛上市,，那么，我們不妨趁著這個(gè)時(shí)機(jī)趕快來給家人做幾道美味又…

2022-07-02 00:47 517男性保健 立春后 春困 怎么辦

立春后,，天氣開始慢慢變暖,，就標(biāo)志著即將進(jìn)入春天，在春天的時(shí)候人們通常有一個(gè)共同的感覺,，那就是困,，有“春困秋乏”的說法，那在春天的時(shí)候,，如何面對(duì)春困…

2022-07-02 00:41 242男性保健 立春 趕跑“春困” 讓你神清氣爽

“春困秋乏夏打盹,，睡不醒的冬三月”。眼瞅著又到了春困的時(shí)節(jié),，再加上今年冬春換季的時(shí)候許多地方出現(xiàn)了大旱,，干燥缺水的環(huán)境更容易讓人產(chǎn)生困乏感。因此,，…

2022-07-01 23:48 130男性保健 立春養(yǎng)生 飲食篇

立春飲食少吃酸辣食物春機(jī)盎然之時(shí),，人體各組織器官功能活躍，需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)供給機(jī)體活動(dòng)和生長發(fā)育的需要,。但春季氣候開始轉(zhuǎn)暖，風(fēng)干物燥,，人體發(fā)散現(xiàn)…

2022-07-01 23:41 826男性保健 立春宜吃 “升發(fā)” 食物

立春,，是一年中的第一個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著寒冷的冬天即將過去，溫暖的春天已經(jīng)到來,。中醫(yī)認(rèn)為,，春季應(yīng)該特別注意對(duì)肝臟進(jìn)行保養(yǎng)，以順應(yīng)天時(shí),。所以,，在飲食調(diào)養(yǎng)時(shí)…

2022-07-01 23:34 880男性保健 立春養(yǎng)生 養(yǎng)肝為主

我國中醫(yī)學(xué)認(rèn)為肝臟與草木相似，草木在春季萌發(fā)生長,，肝臟在春季時(shí)功能也更活躍,。因此，初春養(yǎng)生以養(yǎng)肝護(hù)肝為主,。多多喝水,，防止毒素?fù)p害肝臟。初春寒冷干燥…

2022-07-01 23:24 203男性保健 立春養(yǎng)生 南北保健應(yīng)不同

南方——加強(qiáng)鍛煉防病正當(dāng)時(shí)立春之后,，天氣逐漸回暖,，白天漸長，氣溫,、日照,、降水上升和增多，這種狀況在南方地區(qū)更加明顯,。春季萬物復(fù)蘇,，各種病菌活躍，大…

2022-07-01 22:39 142男性保健 立春 習(xí)俗

立春,，歲時(shí)節(jié)氣名,，是二十四節(jié)氣之一。為夏歷的正月節(jié),，有時(shí)也在臘月,。按傳統(tǒng)的算法大寒后15天為立春。每年公歷2月4日前后太陽到達(dá)黃經(jīng)315°時(shí)開始,，是為立春…