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2022-06-25 22:48 626男性保健 處暑 處暑養(yǎng)胃 處暑養(yǎng)生

雖然處暑過后意味著秋天的開始,，但氣溫上還沒真正進(jìn)入秋天,，桑拿天、雷雨天氣依然較多,，天氣悶熱,，因此近期還要注意防暑祛濕,，養(yǎng)護(hù)脾胃，夜里不要貪涼,，不要…

2022-06-25 20:06 564男性保健 養(yǎng)脾 夏至 夏至養(yǎng)生

二十四節(jié)氣中的夏至是北半球一年中白晝最長(zhǎng),，夜晚最短的一天。夏至前后雨水較多,，其氣候特點(diǎn)可概括為“濕熱”和“暑熱”,。人們常常感覺食欲不振、胸脘痞悶,、…

2022-06-25 19:28 606男性保健 大暑養(yǎng)生,，四季養(yǎng)生，健脾胃

大暑時(shí)節(jié),，酷熱難耐,，多吃“三薯”可以幫你愉快度過炎炎夏天！吃馬鈴薯預(yù)防情緒中暑馬鈴薯含有維生素C,，而且發(fā)熱量高,。“情緒中暑”的人,，最容易受到抑郁,、灰…

2022-06-25 09:21 267男性保健 養(yǎng)胃 養(yǎng)胃方法 如何養(yǎng)胃

春天是養(yǎng)脾胃的好季節(jié)，我們春天為什么要養(yǎng)脾胃呢,？中醫(yī)方面認(rèn)為,，脾胃乃后天之本，我們也知道,，脾胃健康,，吃飯香身體好，然而,，現(xiàn)代人由于飲食不規(guī)律,，導(dǎo)致…

2022-06-25 04:39 763男性保健 驚蟄 驚蟄養(yǎng)生 驚蟄護(hù)肝健脾

驚蟄節(jié)氣前后，冷暖空氣交替開始頻繁,，冷空氣尚顯余威,，有時(shí)還會(huì)長(zhǎng)驅(qū)直入；暖空氣與時(shí)俱進(jìn),，勢(shì)力漸強(qiáng),。南方陰雨開始增多，北方干燥多風(fēng),。有諺語說“驚蟄刮北…

2022-06-24 07:31 903男性保健 天涼養(yǎng)生,，秋季養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)脾胃腎

如今養(yǎng)生熱大興，人們對(duì)養(yǎng)生都頗感興趣，如今已經(jīng)到了深秋時(shí)節(jié),，天氣變涼,，人們養(yǎng)生也應(yīng)該姐姐季節(jié)，做好養(yǎng)生防病的“準(zhǔn)備工作”,，并且貫穿到日常生活當(dāng)中,、…

2022-06-24 06:17 760男性保健 脾胃虛弱怎么,、脾胃虛弱的食療方

脾胃虛弱的患者往往表現(xiàn)為胃脘部隱隱作痛,，喜溫喜手按，脹滿不舒服,，食后更嚴(yán)重,，飲食減少，沒有食欲,，或者饑餓也不欲飲食,。面色暗淡沒有光澤，精神疲憊沒有…

2022-06-23 21:15 998男性保健 處暑,，處暑養(yǎng)生,，處暑飲食

處暑已過，日夜溫差將逐漸增大,，但白天氣溫仍較高,。養(yǎng)生專家指出，處暑時(shí)節(jié)后的養(yǎng)生重點(diǎn)是預(yù)防“秋燥”,?！扒镌锇Y”主要表現(xiàn)為皮膚干澀粗糙,，鼻腔干燥疼痛或…

2022-06-23 17:03 776男性保健 脾胃與面相 如何從面相來知道腸胃 健康自測(cè)

脾胃為后天之本,，氣血生化之源，但是現(xiàn)代人的各種不良飲食習(xí)慣等讓我們的脾胃受到了影響,，影響了自身的健康,，所以平常對(duì)已脾胃的保養(yǎng)工作我們一定要重視起來…