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2022-07-04 20:57 996男性保健 立春 春分 區(qū)別

春分是立春嗎,？對(duì)于春分和立春有很多人還“傻傻的不清楚”,，這是兩個(gè)節(jié)氣同樣帶有“春”字,，稍不注意還以為是一個(gè)意思,。這就弄混淆了,。立春是每年的2月4日或5…

2022-07-02 02:43 927男性保健 如何區(qū)分 有氧運(yùn)動(dòng) 無氧運(yùn)動(dòng)

現(xiàn)在許多健身中心的有氧操往往與健美操混為一談了,，許多有氧操的鍛煉就其運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度來講根本不是在有氧狀態(tài)下健身運(yùn)動(dòng),，跳操的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度偏大,，確切地講,，無氧或…

2022-06-26 11:58 136男性保健 有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)的區(qū)別 有氧運(yùn)動(dòng) 無氧運(yùn)動(dòng)

現(xiàn)在許多健身中心的有氧操往往與健美操混為一談了,，許多有氧操的鍛煉就其運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度來講根本不是在有氧狀態(tài)下健身運(yùn)動(dòng)，跳操的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度偏大,，確切地講,，無氧或…

2022-06-20 12:11 274男性保健 鼻炎 感冒 疾病預(yù)防

秋后,，過敏性鼻炎和感冒又開始多發(fā),，由于二者癥狀比較相似，很多患者因?yàn)榛煜鼈円灾卵诱`病情,。根據(jù)以下五點(diǎn),，可以對(duì)過敏性鼻炎和感冒做出判斷是否發(fā)熱。過…

2022-06-16 23:50 944男性保健 流感怎么辦 流感

流感與普通感冒二者有別　　流感與普通感冒是有區(qū)別的,，不可混為一談。流感好發(fā)于冬春,，常形成大范圍流行,，嚴(yán)重時(shí)甚至可造成世界性大流行。病人發(fā)病較急,，體…

2022-06-16 11:05 623男性保健 慢跑，跑步機(jī),，跑步

年輕人通過慢跑,，能夠健身達(dá)到減肥的功效，而中老年人慢跑,，對(duì)于保持中老年人良好的心臟功能,，防止肺組織彈性衰退，預(yù)防肌肉萎縮,，防治冠心并高血壓,、動(dòng)脈硬…

2022-06-16 06:57 853男性保健 感冒和流感區(qū)別，感冒怎么辦 流感癥狀

普通感冒和流感的區(qū)別　　普通感冒,，簡稱感冒,，俗稱“傷風(fēng)”，是急性上呼吸道病毒感染中最常見的病種,，雖多發(fā)于初冬,，但任何季節(jié)，如春天,、夏天也可發(fā)生,，不…

2022-06-12 18:03 63男性保健 心火 肝火 養(yǎng)心神清心火

夏天要補(bǔ)心， 心對(duì)應(yīng)的是紅色,，所以要多吃紅色的食物,，如西瓜，夏天不可以大量的吃冷飲,，特別是女孩子,， 不要喝太多可樂雪碧類似的飲料。夏天炎熱,，人容易被…

2022-06-09 05:46 78男性保健 頭暈和眩暈的區(qū)別 緩解頭暈和眩暈癥狀的方法 頭暈

大多數(shù)人把頭暈和眩暈混為一談,，就醫(yī)時(shí)無法表達(dá)清楚,，但兩者完全不同,。隨著生活節(jié)奏加快，人們承受的壓力越來越大,，頭暈和眩暈發(fā)病率快速增加,，那兩者有什么…