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2022-06-20 09:41 1020男性保健 祛除濕氣 濕氣怎么祛除 健康知識

嚴(yán)冬將至，很多人把“冷”當(dāng)成頭號大敵,，早早做好御寒準(zhǔn)備,。事實上，“風(fēng),、寒,、暑、濕,、燥,、火”這致病的六淫邪氣中，殺傷力最強的是濕邪,。中醫(yī)認(rèn)為,，濕氣是…

2022-06-19 11:36 97男性保健 祛濕 健脾祛濕 秋季祛濕 秋季養(yǎng)生

中醫(yī)養(yǎng)生理論中有“秋來伏不去、祛濕養(yǎng)脾胃”的說法,，因此,，立秋過后，人們?nèi)孕桁顫裾{(diào)養(yǎng)脾胃,，預(yù)防胃腸疾病,，既是對夏季損耗的彌補，也是冬季貯存體能,、積蓄…

2022-06-18 15:06 36男性保健 祛濕 夏季養(yǎng)生 如何祛濕

夏季濕度大 九招幫你防濕邪,。夏季除了炎熱之外，還會出現(xiàn)多雨或陰雨綿綿的天氣,，氣候特點多以潮濕悶熱為主,，所以從養(yǎng)生的角度講，特別要注意對“濕邪”的預(yù)防…

2022-06-18 10:25 56男性保健 濕氣重怎么辦 濕氣

夏天體內(nèi)濕氣重,，容易覺得困倦,、身體四肢沉重、沒有食欲等問題,。因此,，防“濕”是關(guān)鍵，防止?jié)駳馊塍w,，可以從日常飲食及生活習(xí)慣入手,。下面介紹幾個妙招，讓…

2022-06-18 09:46 851男性保健 濕氣 夏季養(yǎng)生 四季養(yǎng)生

濕氣重有內(nèi)濕和外濕之分,。自然界的六氣太過時不適合人體正常的適應(yīng)即為六邪,，而此處的外濕即為自然界濕氣太勝侵襲人體,，由于濕為陰邪易襲陽位其性重濁所以感…

2022-06-18 04:37 396男性保健 濕氣 濕氣大怎么辦

生活方式不健康，濕邪就容易入侵,。它無孔不入,，而且從來不孤軍作戰(zhàn)，總要與體外的邪氣里應(yīng)外合,，糾纏不清,。濕氣遇寒成為寒濕，遇熱則成為濕熱,，遇風(fēng)則成為風(fēng)…

2022-06-17 12:05 66男性保健 濕氣 濕重 如何祛除濕氣

中醫(yī)什么是濕氣重,？濕氣重有內(nèi)濕和外濕之分,。自然界的六氣太過時不適合人體正常的適應(yīng)即為六邪,，而此處的外濕即為自然界濕氣太勝侵襲人體，由于濕為陰邪易襲…

2022-06-17 07:03 519男性保健 吃什么祛濕 祛濕

下雨的日子一長,，除了室內(nèi)的地面,、墻壁到處都是濕漉漉的外，許多人還感到渾身不得勁,，更有些人會出現(xiàn)脘腹脹悶,、不思飲食、口淡不渴,、腹痛溏泄,、頭重如裹、身…

2022-06-15 18:49 95男性保健 濕氣 健康自測 健康常識

1,、清早洗漱時,，看面色和舌苔　　早晨眼皮腫，或有下眼袋?照鏡子時發(fā)現(xiàn)自己舌苔厚膩?舌體胖大,、或舌邊緣有明顯齒痕?　　專家指導(dǎo)確認(rèn)是否脾濕,，最準(zhǔn)確的方法…