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2022-07-04 20:42 178男性保健 春分養(yǎng)生食譜 7款

春分時(shí)節(jié),，天氣陰晴不定,，尤其是嶺南地區(qū)濕氣顯著,，是由春季雨水較多和回南天造成的,。當(dāng)人體正氣不足，抵抗力下降時(shí),，濕氣就容易入侵而導(dǎo)致疾病的發(fā)生，就演…

2022-07-01 06:25 41男性保健 養(yǎng)生 四季養(yǎng)生 四季膳食養(yǎng)生

中醫(yī)認(rèn)為,，春季肝氣旺盛,，雨水時(shí)節(jié)養(yǎng)生不當(dāng)容易損傷脾臟，因而強(qiáng)調(diào)“調(diào)養(yǎng)脾胃”,。脾胃為“后天之本”,，“氣血生化之源”，脾胃的強(qiáng)弱是你新一年身體健康的的…

2022-07-01 01:11 746男性保健 濕氣 祛濕 如何祛濕

身體是不是健康有時(shí)候并不能夠經(jīng)常的去醫(yī)院檢查,，因此就需要自己學(xué)會(huì)自測(cè)，當(dāng)自己知道了就能夠及時(shí)的預(yù)防身體出現(xiàn)大的疾病,，今天,，小編在這里就向大家介紹如…

2022-06-29 16:19 121男性保健 濕氣 濕氣重 去除濕氣

中醫(yī)認(rèn)為，因于濕,，首如裹,，濕熱不攘，大筋短,，小筋弛長(zhǎng),，短為拘，弛長(zhǎng)為痿,。因于氣,，為腫，四維相代,，陽氣乃竭,。早上起床注意3個(gè)細(xì)節(jié)，就可自測(cè)體內(nèi)是否有濕…

2022-06-29 04:14 314男性保健 芒種 芒種節(jié)氣 芒種養(yǎng)生

40歲的何先生最近老是覺得乏力,、胃口不好,，口舌生瘡。來到中醫(yī)內(nèi)科檢查,，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)王先生臉色很差,、舌紅苔黃,、大便秘結(jié)，典型的濕熱上火癥狀,。專家指出,，6月5…

2022-06-29 03:45 41男性保健 芒種 芒種養(yǎng)生 清熱祛濕 熱傷風(fēng) 綠豆湯

指導(dǎo)專家武警廣東省總隊(duì)醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師 甘乃覺6月5日是芒種節(jié)氣，是二十四節(jié)氣中的第九個(gè)節(jié)氣,?！对铝钇呤蚣狻贰拔逶鹿?jié)，謂有芒之種谷可稼種矣”…

2022-06-29 02:54 379男性保健 芒種 芒種節(jié)氣 芒種養(yǎng)生

今年的6月5日是二十四節(jié)氣的第九個(gè)節(jié)氣——芒種,。芒種節(jié)氣雨量充沛,，開始進(jìn)入梅雨時(shí)節(jié)。李時(shí)珍在《本草綱目》中寫到“梅雨或作霉雨,，言其沾衣及物,，皆出黑莓…

2022-06-28 11:20 1010男性保健 小滿節(jié)氣 小滿養(yǎng)生 小滿防病

俗話說“小滿大滿江河滿?！毕募緪灍岢睗?，“小滿”之際氣溫明顯增高，雨量增多,，這使人體內(nèi)濕氣逐步加重,。且隨著氣溫升高，人們更偏愛小滿時(shí)節(jié)冷飲消暑降溫…

2022-06-28 04:49 982男性保健 谷雨 谷雨養(yǎng)生 養(yǎng)肝 谷雨吃什么好

4月19日是谷雨節(jié)氣,，是春天的最后一個(gè)節(jié)氣,，氣溫升高降水多，做好谷雨養(yǎng)生對(duì)順利過渡到夏季有重要意義,。重在養(yǎng)肝祛濕谷雨前后,，脾處于旺盛時(shí)期。肝臟氣伏,，心…