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2022-06-18 10:25 63男性保健 濕氣重怎么辦 濕氣

夏天體內(nèi)濕氣重，容易覺(jué)得困倦,、身體四肢沉重,、沒(méi)有食欲等問(wèn)題,。因此,，防“濕”是關(guān)鍵,，防止?jié)駳馊塍w,，可以從日常飲食及生活習(xí)慣入手,。下面介紹幾個(gè)妙招,，讓…

2022-06-13 06:24 847男性保健 濕氣 濕氣重怎么辦

起床時(shí)——看感覺(jué)　　如果每天早晨起床的時(shí)候覺(jué)得特別疲勞，頭發(fā)昏,，打不起精神來(lái),，或是像穿了件濕衣服一樣，渾身不清爽,，人也懶得動(dòng)……那么可以判斷你體內(nèi)…

2022-06-11 22:44 490男性保健 怎樣健脾胃 胃虛寒怎么辦 濕氣重怎么辦

脾胃是人的后天之本,，長(zhǎng)期調(diào)理可健胃養(yǎng)脾，效果甚佳,?！　∑湟弧⑷鄮},?！　∑⒅鬟\(yùn)化，脾胃虛弱則會(huì)運(yùn)化不力,，造成身體水濕停滯,。而揉帶脈則一方面健脾陽(yáng)，…