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2022-06-18 10:25 56男性保健 濕氣重怎么辦 濕氣

夏天體內(nèi)濕氣重,，容易覺得困倦,、身體四肢沉重,、沒有食欲等問題,。因此,，防“濕”是關鍵,，防止?jié)駳馊塍w,，可以從日常飲食及生活習慣入手。下面介紹幾個妙招,，讓…

2022-06-13 06:24 829男性保健 濕氣 濕氣重怎么辦

起床時——看感覺　　如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞,，頭發(fā)昏，打不起精神來,，或是像穿了件濕衣服一樣,，渾身不清爽，人也懶得動……那么可以判斷你體內(nèi)…

2022-06-11 22:44 482男性保健 怎樣健脾胃 胃虛寒怎么辦 濕氣重怎么辦

脾胃是人的后天之本,，長期調(diào)理可健胃養(yǎng)脾,，效果甚佳?！　∑湟?、揉帶脈,。　　脾主運化,，脾胃虛弱則會運化不力,，造成身體水濕停滯。而揉帶脈則一方面健脾陽,，…