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2022-07-04 19:19 912男性保健 春分 養(yǎng)生茶

春季景象溫順，陽氣上升,，宜選刺激感官,、芬芳濃郁的花瓣類茶材，可以幫助散發(fā)冬季積存在體內的冷邪,、生發(fā)人體的陽氣,，養(yǎng)肝利膽,、疏通經脈，如玫瑰,、茉莉,、菊…

2022-06-27 03:00 201男性保健 冬季飲食 冬季養(yǎng)生 冬季如何飲食

立冬節(jié)氣過后意味著冬季的來臨，這時要重視養(yǎng)生保健,，那么冬季如何飲食養(yǎng)生呢,？冬季養(yǎng)生，飲食不能忽略,，下面為您介紹冬季飲食養(yǎng)生的要點,。飲食注意“潤燥” …

2022-06-27 01:51 539男性保健 秋季養(yǎng)生 秋季飲食 防秋燥

秋季天氣便會慢慢地轉涼,，夜晚的風,，吹在身上涼絲絲的，讓人感到格外的舒服,。秋季飲食防秋燥飲食養(yǎng)生保健的方法對“秋燥”有很好的預防效果,，特別提出要多吃…

2022-06-26 04:30 401男性保健 立秋養(yǎng)生 立秋飲食 潤燥生津

8月8日即將迎來立秋，專家表示,，經過一個漫長炎熱的夏季,，人們的脾胃多有損傷，消化功能尚處于脆弱狀態(tài),。因此,，剛入秋不宜大補，應以調理脾胃功能為主,，為秋…

2022-06-23 18:22 98男性保健 秋燥 防秋燥 秋季飲食

中醫(yī)認為,，燥為秋季的主氣，稱為“秋燥”,，其氣清肅,，其性干燥。因此,，燥邪傷人,，容易耗人津液，所謂燥勝則干,，所以人常常出現(xiàn)口干,、唇干、鼻干,、咽干,、大便…

2022-06-23 18:12 178男性保健 初秋養(yǎng)生 初秋如何養(yǎng)生 季節(jié)養(yǎng)生

立秋已過，早晚涼爽,，但酷暑難消,。初秋飲食應注意些什么,？如何通過飲食來保健養(yǎng)生？初秋注重滋陰潤燥相關專家提醒,，初秋飲食應注重防燥護陰,、滋腎潤肺。進入…

2022-06-23 17:09 928男性保健 潤燥 生津 潤燥生津 秋季食物宜選潤燥生津

專家表示,，經過一個漫長炎熱的夏季，人們的脾胃多有損傷,，消化功能尚處于脆弱狀態(tài),。因此，剛入秋不宜大補,，應以調理脾胃功能為主,，為秋冬寒冷季節(jié)進補打下良…

2022-06-23 16:57 1011男性保健 秋季養(yǎng)生，秋季養(yǎng)生潤燥,，季節(jié)養(yǎng)生

入秋之后,，空氣干燥，中醫(yī)將這種氣候特點為“燥”,?！霸铩钡闹饕Y狀是人體皮膚干燥皸裂，口渴,，舌干少津以及大便干結等,。針對這些癥狀，有關專家認為秋季養(yǎng)…

2022-06-23 13:44 511男性保健 立秋滋補食譜 立秋要滋陰潤燥養(yǎng)肺 季節(jié)養(yǎng)生

立秋是秋季的第一個節(jié)氣,，立秋后雖然依舊是暑熱高溫的天氣但是與夏季的炎熱高溫有所不同,，而天氣也會漸漸的轉涼，此時的天氣會變的干燥容易使人上火,，所以我…