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2022-06-27 03:58 662男性保健 秋天 喝湯 蔬菜

導(dǎo)讀秋冬季是一個(gè)最適合養(yǎng)生的季節(jié),，中國人養(yǎng)生多從日常飲食入手,，而滋補(bǔ)靚湯更是大家的首選。那么秋冬季喝什么湯好呢,？秋天最適合用來煲湯的蔬菜又有哪些呢…

2022-06-27 03:49 138男性保健 冬天 保健

一,、冬天戴圍巾，別捂嘴在寒冷的冬季,，不論是年過花甲的老人還是兒童,、年輕的小伙還是漂亮的姑娘，出門圍上一條圍巾,，既有防風(fēng)御寒之效,，又能增添美的風(fēng)采?！?/p>

2022-06-27 00:45 82男性保健 秋天 喝茶 養(yǎng)生茶

本文導(dǎo)讀喝茶一直是很多人養(yǎng)生的法寶。那么秋季喝什么茶養(yǎng)生呢？適合秋天的茶有哪些,？以下是家庭醫(yī)生在線推薦的8款秋季養(yǎng)生茶,。1、秋季養(yǎng)生茶之蘿卜茶白蘿卜1…

2022-06-26 23:50 232男性保健 夏天 犯困 食物 提神

夏天犯困吃什么,？由于夏季炎熱和潮濕的這方面的氣候原因就容易損傷人的脾,，造成脾虛。同時(shí)中醫(yī)學(xué)還有一個(gè)理論,，就是脾與胃相表里,，也就是說脾和胃關(guān)系最為密…

2022-06-26 20:08 324男性保健 夏天飲食

本文導(dǎo)讀夏季天氣變得非常的炎熱，人們很容易上火,，需要清熱解毒,，因此，能夠多吃苦味的食物對(duì)健康有幫助,。我們通常會(huì)聽到這樣一句話“吃苦就是吃補(bǔ)”,。當(dāng)然…

2022-06-26 18:21 65男性保健 養(yǎng)生 養(yǎng)生法

24小時(shí)生物鐘養(yǎng)生法5點(diǎn)陽氣升華，精神飽滿,。醒來不要急著起床,，最好先躺一小會(huì)。起床時(shí)先仰臥一會(huì),，睜大雙眼,，適應(yīng)由睡至醒的交替過程。然后搓熱手掌“干洗臉…

2022-06-26 16:42 459男性保健 腹瀉 預(yù)防腹瀉 腹瀉預(yù)防

秋季是急性腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)引起秋季腹瀉的元兇是“輪狀病毒”,，它的生命力極強(qiáng)，即使在50℃的高溫下或零下20℃的嚴(yán)寒中,，它都能不吃不喝地活著,，一到秋…

2022-06-26 15:10 219男性保健 秋天 健康 養(yǎng)生 佳品

導(dǎo)語到了天氣干燥的秋天，人們就更加開始注重養(yǎng)身問題了,。并且秋季晝夜溫差大,，人體的抵抗能力也比較差，稍不注意就可能會(huì)遭到細(xì)菌的侵襲,，引起一系列的健康…

2022-06-26 09:20 502男性保健 發(fā)燒 感冒發(fā)燒 發(fā)燒原因

秋季由于早晚溫差大，小孩發(fā)燒感冒指數(shù)較高,，各位爸爸媽媽們應(yīng)了解孩子發(fā)燒感冒的原因,，適當(dāng)為孩子增減衣物，同時(shí)采取預(yù)防感冒的有效方法,?！　∫饘殞毎l(fā)燒…