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2022-07-04 01:11 402男性保健 去濕 去濕方法 如何去濕

春天，雨水漸多，濕氣也重,，加之，肉吃得太多運(yùn)動(dòng)量也少,，身體陰盛陽虛，容易導(dǎo)致濕邪內(nèi)郁,。中醫(yī)里講,，脾虛則便溏，我們本來應(yīng)該是以五谷雜糧為主食的,，但是…

2022-07-01 14:23 242男性保健 立秋養(yǎng)生 養(yǎng)陰去濕 預(yù)防為主

簡要內(nèi)容據(jù)《素問·臟氣法時(shí)論》記載“肺主秋,，肺收斂，急食酸以收之,，用酸補(bǔ)之,，辛瀉之”。酸味起到收斂肺氣的作用,，而辛辣則起到發(fā)散瀉肺的不良作用。秋天…

2022-06-13 23:10 619男性保健 秋季進(jìn)補(bǔ) 秋季進(jìn)補(bǔ)方法 秋季如何進(jìn)補(bǔ)

由于秋冬季節(jié)是緊跟著濕熱并重的夏天而來的季節(jié),，因此,，在此時(shí),，夏天對人體的影響還會(huì)存留一段時(shí)間。這表現(xiàn)為在人體的生理活動(dòng)中,，出現(xiàn)一些“熱”未除的癥狀…

2022-06-13 07:15 37男性保健 先清熱去濕 立秋吃什么

民間有諺語道“三九補(bǔ)一冬,，來年無病痛;今年冬令補(bǔ)，明年三伏虎,?！痹谥嗅t(yī)看來，進(jìn)補(bǔ)可使人的體質(zhì)由弱變強(qiáng),，增強(qiáng)人體的抵抗力,。適宜的進(jìn)補(bǔ)，可以使老年人延年…

2022-06-12 16:01 886男性保健 夏季養(yǎng)生 怎樣去濕熱 濕熱體質(zhì)如何調(diào)理

炎熱夏日,，暑熱肆虐,，多汗、乏力,、口渴,、胸悶等癥狀讓人全身不得舒坦?？墒敲髅骺诟蓞s不想喝水,，這又是怎么回事？營養(yǎng)師表示,，在南方地區(qū),，暑熱往往與暑濕相…

2022-06-12 10:38 500男性保健 怎樣去濕熱 濕熱體質(zhì)如何調(diào)理 夏季養(yǎng)生

入夏以來，驕陽與暴雨輪襲,，高溫潮熱的天氣令兩類足病患者十分難挨連月來,，足部皮膚病就診患者較往常明顯增多，尤以手足癬居多,。而糖尿病防治專家也指出,，夏…

2022-06-12 06:38 100男性保健 怎樣去濕熱 防中風(fēng) 濕熱體質(zhì)如何調(diào)理

芒種養(yǎng)生總則“芒種梅雨天,，留神濕病生”,。從芒種節(jié)氣開始，天氣甚熱,，雨水較多,，濕度增大，北方進(jìn)入雷雨,、陣雨天,，南方則已進(jìn)入梅雨天，要注意防濕,?！　∶ⅰ?/p>

2022-06-12 02:03 596男性保健 怎樣去濕熱 桑椹 濕熱體質(zhì)如何調(diào)理

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,，桑椹味甘酸，性微寒,，入心,、肝、腎經(jīng),，具有補(bǔ)肝益腎,、生津潤腸、烏發(fā)明目等功效,，主治陰血不足而致的頭暈?zāi)垦?、耳鳴心悸、煩躁失眠,、腰膝酸軟,、…

2022-06-11 04:32 36男性保健 春分 濕熱體質(zhì)如何調(diào)理 .怎樣去濕熱

3月20日是“春分”節(jié)氣，按二十四節(jié)氣講,，立春為春季的開始,，谷雨為春季的結(jié)束，春分恰為其半,。按照中醫(yī)“五運(yùn)六氣”理論,，春分之后養(yǎng)生應(yīng)注意除濕?！　　按骸?/p>