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2022-06-23 11:06 268男性保健 立秋最佳時(shí)令飲食 立秋吃什么 季節(jié)養(yǎng)生

2014年的立秋節(jié)氣是8月7日，立秋是二十四節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣,，其是天氣由熱轉(zhuǎn)涼,，由涼轉(zhuǎn)寒的過渡性季節(jié)。立秋帶來的不僅僅是天氣的變化,，各種秋季時(shí)令蔬菜也…

2022-06-23 07:16 705男性保健 立秋最佳食品.立秋的飲食原則 季節(jié)養(yǎng)生

立秋最佳食品以及飲食原則在養(yǎng)生學(xué)上，飲食是很重要的,，那么立秋后在飲食上我們需要做哪些調(diào)整呢,？立秋后，在飲食上要“增酸”,，以增加肝臟的功能,，抵御過盛…

2022-06-13 07:15 37男性保健 先清熱去濕 立秋吃什么

民間有諺語道“三九補(bǔ)一冬，來年無病痛;今年冬令補(bǔ),，明年三伏虎,。”在中醫(yī)看來,，進(jìn)補(bǔ)可使人的體質(zhì)由弱變強(qiáng),，增強(qiáng)人體的抵抗力。適宜的進(jìn)補(bǔ),，可以使老年人延年…