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2022-06-20 20:40 956男性保健 冬至 冬至飲食 冬至養(yǎng)生

由于冬季尤其是冬至后以寒冷天氣為主,，故進補偏于溫熱,、補養(yǎng)陽氣以抵御寒邪,。都說“藥補不如食補”，冬至常吃的一些飲食就有很好的補陽防寒作用,。據(jù)介紹,，按…

2022-06-15 11:30 500男性保健 冬至 呼吸道疾病 保暖

12月晝夜溫差大，人們主要在室內(nèi)活動,，加之冬季人們習慣于門窗緊閉,，室內(nèi)通風不足，大大增加了呼吸道傳染病的發(fā)生幾率,。其中流行性感冒主要通過呼吸道傳播,，…

2022-06-15 11:23 803男性保健 冬至 冬季養(yǎng)生小常識 中醫(yī)養(yǎng)生

從中醫(yī)養(yǎng)生角度看，冬至養(yǎng)生必須注意以下五個方面一,、冬至養(yǎng)生重點要養(yǎng)心養(yǎng)生重點是要養(yǎng)心,。要養(yǎng)生先養(yǎng)善良、寬厚之心，心底寬自無憂,。冬季養(yǎng)生,，要靜神少慮…

2022-06-15 09:46 849男性保健 天灸 三九天灸 冬至養(yǎng)生

秦敏主任表示，天灸療法是具有中醫(yī)特色的子午流注時間療法與特定中藥相結合,、在特定穴位治療某些特定疾病的治療方法,。通過將特殊調(diào)配的藥物貼敷于特定的穴位…

2022-06-15 07:36 398男性保健 冬至 補腎 養(yǎng)肝

中醫(yī)認為，腎虧精損可引起臟腑功能失調(diào),，是誘發(fā)男性疾病,，如不育、陽痿等疾病的重要因素之一,；而女性肝不好,，會引起與眼睛有關疾病、與筋有關疾病以及月經(jīng)不…

2022-06-15 06:04 433男性保健 冬至 性生活 冬季養(yǎng)生

中醫(yī)講究“天人合一”,，養(yǎng)生時應“合天時,，順地理”。四季的自然規(guī)律是“春天,、夏長,、秋收、冬藏”,。因此,，冬季養(yǎng)生的原則是“藏而不泄”，故古人早已有“冬…

2022-06-15 02:12 565男性保健 冬季養(yǎng)生 冬至 進補

冬至是養(yǎng)生的大好時機,，主要是因為“氣始于冬至”。因此,，此時節(jié)更應當科學地運用養(yǎng)生之道,，調(diào)理得當。因為從冬季開始,，生命活動開始由盛轉(zhuǎn)衰,，由動轉(zhuǎn)靜。此…

2022-06-14 20:42 525男性保健 凍瘡的治療方法 怎樣預防凍瘡

冬至意味著天氣變得寒冷,一些市民經(jīng)常開展戶外勞作和活動,，沒有注意到手,、腳、耳,、臉等部位防寒保暖,，凍瘡在不知不覺中又準時來“報到”，久治不愈反復發(fā)作,，…

2022-06-10 07:03 450男性保健 人群 進補 冬至

陽氣虛弱者時值冬至,，天寒地凍，為一年中陰氣最盛、陽氣最弱之季,。陽虛的人常會流清水涕,、手足冰涼、易生凍瘡,、夜尿頻頻,。這類人可用干姜、人參,、熟附子,、辣…