頸椎病愛找上班族,、低頭族的麻煩眾所周知，可沒想到它連小孩也不放過,。不過與成年人不同的是,，孩子們不是勞損，而是“寰樞關(guān)節(jié)半脫位”,。

小小男娃攤上頸椎病 脖子歪了

童童（化名）今年6歲,，打從前些天開始就一直嚷嚷著說脖子疼，家長以為是睡覺不老實(shí)落枕了就給孩子按按捏捏,?？墒牵闆r并未好轉(zhuǎn),，童童的脖子還往左側(cè)歪了,，想動(dòng)動(dòng)不了,，稍微動(dòng)一下都疼，左側(cè)肩膀也不舒服,?？辞闆r不妙，媽媽帶著童童來到中大醫(yī)院,。中醫(yī)骨傷科主任屈留新結(jié)合童童的癥狀和X光檢查結(jié)果,，診斷為“寰樞關(guān)節(jié)半脫位”。這也是一種頸椎病,，不過不是勞損,，而是頸椎脫臼了。

什么是寰樞關(guān)節(jié)脫位

寰樞關(guān)節(jié)脫位或稱為寰,、樞椎脫位,，是指頸椎的第一節(jié)（寰椎）、第二節(jié)（樞椎）之間的關(guān)節(jié)失去正常的對合關(guān)系,。這是一種少見但嚴(yán)重的疾患,，其可以引起延髓、高位頸脊髓受壓,，嚴(yán)重者致四肢癱瘓、甚至呼吸衰竭而死亡,。由于其致殘,、致死率高，必須及時(shí)進(jìn)行診斷和處理,。

寰樞關(guān)節(jié)半脫位形成的原因主要包括四種

1,、頭部常常位于一側(cè)過度旋轉(zhuǎn)位或突然過度旋轉(zhuǎn)，從而引起一側(cè)的翼狀韌帶損傷及兩側(cè)翼狀韌帶張力失調(diào),，使得樞椎齒狀突受一側(cè)翼狀韌帶的牽拉過度而致,；

2、齒狀突發(fā)育不全或有關(guān)韌帶發(fā)育缺損,，使得寰樞關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)不穩(wěn),，在頭部突然旋轉(zhuǎn)或扭傷時(shí)而出現(xiàn)半脫位；

3,、上呼吸道,、扁桃體,、中耳,、鼻咽部等的炎癥可以引起寰樞關(guān)節(jié)及齒狀突與橫韌帶之間的滑膜炎癥,，腫脹,、滑膜分泌液增加,，致使關(guān)節(jié)囊和滑膜囊的壓力增大,，造成寰樞關(guān)節(jié)間的結(jié)構(gòu)不穩(wěn)和頸部保護(hù)性肌緊張或肌痙攣,，兩側(cè)牽引不平衡而導(dǎo)致自發(fā)性半脫位,。因寰樞關(guān)節(jié)緊靠咽部，咽部特別是咽后壁的炎癥就可能波及寰樞關(guān)節(jié),，使椎骨充血,，韌帶和關(guān)節(jié)囊松弛，導(dǎo)致穩(wěn)定性進(jìn)一步滑坡,，容易發(fā)生頸椎寰樞關(guān)節(jié)半脫位,；

4、頭部外傷或暴力不當(dāng)?shù)念^頸部手法按摩所引起的半脫位,。

寰樞關(guān)節(jié)半脫位怎么辦,？別把它當(dāng)成頸椎病治！

專家表示,，大家若出現(xiàn)頭疼,、脖子不適等，千萬不要把它當(dāng)成頸椎病,，一定要去醫(yī)院進(jìn)一步確診,，還有可能是寰樞關(guān)節(jié)半脫位。專家建議大家要盡量減少低頭的時(shí)間,，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,，如游泳、打羽毛球等,。一般在電腦旁呆上1個(gè)小時(shí)左右,，就要站起身來活動(dòng)，并盡量抬頭和用手按摩頸部幾分鐘,，以改善局部血液循環(huán),，以緩解頸部的緊張狀態(tài)。

如何保護(hù)兒童的脖子健康呢,？

1,、鹽布袋子很管用?？p一個(gè)長條口袋,，把大鹽粒裝進(jìn)去，密封后放微波爐里加熱幾分鐘,。每天睡覺時(shí)枕在脖子下面,，以感覺溫?zé)釣橐耍梢跃徑忸i部不適,。

2,、坐的時(shí)間不易太長。如果坐的時(shí)間太長的話,，那么就會(huì)引起脊柱的勞累,，容易引起脖子的不適,。

3、多放風(fēng)箏多游泳,。低頭或前傾太久,，都會(huì)造成頸部疼痛。放風(fēng)箏,、游泳都是不錯(cuò)的緩解脖子壓力的方法,。

4、多按摩,。按摩頸部,，可以減輕脖子的疲乏，還可以促進(jìn)血液循環(huán),，有利于它的健康,。

5、站立時(shí)抬頭挺胸,。有些人站立時(shí)習(xí)慣駝背,，往前伸脖子，這樣會(huì)增加脖子的受力,。抬頭挺胸這個(gè)小動(dòng)作可以減輕脖子的負(fù)擔(dān),。

6、久坐時(shí)戴好護(hù)頸枕,。舒適又有支撐力的護(hù)頸枕,，能讓久坐人的脖子擺正姿勢，有正確的曲線,。但護(hù)頸枕只有輔助作用，不能作為治療手段,。

7,、還有孩子做作業(yè)的時(shí)候一定要不要讓身體太高桌子太低，因?yàn)檫@樣也容易低頭,，孩子正是生長時(shí)期,，這樣對孩子不利。