秋風(fēng)中,舔舔嘴巴,,咦,,好像有點(diǎn)干干的哦!對著鏡子一照,,哇噻,,糟糕,,裂紋也出來了……秋天嘴唇干燥,,很多人會下意識的去舔嘴唇,用手撕掉死皮,,這樣不但不能緩解唇干脫皮的現(xiàn)象還會加重,。我們該怎么保護(hù)自己的嘴唇不受到干燥的威脅呢,現(xiàn)在分享一些護(hù)唇技巧給大家。
秋季嘴唇干燥脫皮成因
嘴唇干燥的原因很多,,最普遍的一種是由嘴角開始,,這是缺少維生素的現(xiàn)象,應(yīng)多吃各類食物,,不要偏食,,尤其是多吃水果青菜。
另一種嘴唇干燥是缺少水分,,或是說話太多而口干,。此時會有一些廢皮堆在嘴角及嘴唇合并的地方,一旦出現(xiàn)這種情況,,應(yīng)及時飲水,,把嘴唇洗干凈。
天氣干燥常用舌頭來“滋潤”唇部,,這樣做會令唇部肌膚的水分蒸發(fā)得更快,。
一些煎、烤等刺激性食物也會令嘴唇干裂,,我們常吃的口香糖中的薄荷物質(zhì)還會導(dǎo)致唇部敏感,。
3招急救秋季嘴唇干燥蛻皮
1、用凡士林潤膚露涂在干唇上,,適當(dāng)?shù)陌茨Υ讲俊?/p>
2,、用熱毛巾在唇上敷一會兒,再用磨沙膏磨去死皮,,再涂上一層凡士林即可,。
3、唇部用鹽水搽試,,在用化妝棉吸干水分以前,,先涂上潤唇膏。
7招幫你緩解秋季嘴唇干燥
1,、按摩嘴唇
經(jīng)常按摩嘴唇,,有助于促進(jìn)血液循環(huán),使嘴唇獲得養(yǎng)分,,增加營養(yǎng),,這樣嘴唇自然就會變得滋潤了。按摩的方法并不難,,每晚臨睡前用化妝棉沾一些蜂蜜,,涂在嘴唇上,然后用手指頭輕輕按摩就行了,。
2,、嘴唇的死皮要用剪
很多人一旦唇皮翹起,,就會用手去撕,但這樣做并不正確,,而且還有可能導(dǎo)致嘴唇出血,,甚至感染。,。唇皮翹起的時候,,要用小剪細(xì)心地對著鏡子剪掉。
3,、不要讓嘴唇碰到水
如果嘴唇已經(jīng)開始干裂,,那就盡量不要讓嘴唇再碰到水。如果已經(jīng)開始脫皮,,那就最好連刷牙都停止一段時間,。在嘴唇恢復(fù)的這段時間里,可以用口香糖或者牙線代替刷牙,。
4,、正確使用潤唇膏
很多人都是等到嘴唇開始干裂的時候才使用潤唇膏,其實(shí)潤唇膏應(yīng)該在嘴唇健康的時候就開始用了,,如果嘴唇已經(jīng)開始脫皮,,就要停止使用。
要注意的是:護(hù)唇膏應(yīng)盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏,。過敏體質(zhì)的人,,用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保濕作用,。
5,、多吃新鮮蔬菜
新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A能夠迅速補(bǔ)充因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂。同時,,新鮮的蔬菜中還含有大量的水分,,在食用時就可以同時攝取到里面的水分,可謂一舉兩得,。這其中,,非常適合對付嘴唇問題的主要有黃豆芽、油菜,、白菜,、白蘿卜等。
6,、及時補(bǔ)充水分
嘴唇干裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水,。因此,水的補(bǔ)充是非常必不可少的,。尤其是辦公室一族,,長期坐在電腦前,受到輻射的影響更加應(yīng)該多為自己補(bǔ)充一些水分,。人體每天攝入水分的量應(yīng)該在1500-2000ml左右,。當(dāng)然,水大家也不能為了補(bǔ)水一次喝太多,,這樣反而會引起“水中毒”,,那就得不償失了。一次的飲水量應(yīng)該控制在200ml左右最為恰當(dāng),。
7,、睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉
睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上,然后擦凈,。還可將少量奶粉用水調(diào)成糊狀,,厚厚地涂在嘴唇上,充當(dāng)唇膜,。
秋季涂潤唇膏 選對產(chǎn)品防止過敏
嘴唇開裂是最最多見的唇紅疾病,,不同品牌的潤唇膏有不同的配方,而不同的人對潤唇膏的適應(yīng)性也不一樣,。一旦“配不攏”,,就有可能引起過敏。
還有的用了“三無牌”潤唇膏,,嘴唇發(fā)癢,,稍有紅腫,雖能“挺”過去”,,但天長日久,,嘴唇不但不滋潤,反而不斷脫皮,、開裂,,痛苦不堪,成為“慢性唇炎”患者,。
還有人嘴唇一干,,就用舌頭舔,結(jié)果嘴唇愈舔愈干,,甚至開裂,,嘴唇周圍的皮膚也受到“牽連”,發(fā)紅發(fā)硬,,看上去就像“猴屁股”,。