現(xiàn)代女性都知道要養(yǎng)生保健,，可是對(duì)養(yǎng)生保健的常識(shí)了解有多少呢,？其實(shí)我們可以通過(guò)日常保健時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題就能知道答案了,。相信很多女性朋友在養(yǎng)生保健時(shí)都會(huì)遇到很多奇怪的問(wèn)題。下面尋醫(yī)問(wèn)藥小編和大家一起來(lái)如何解決這些奇怪的問(wèn)題,。
奇怪問(wèn)題一：嚼東西的腮部有響聲,。
解析：這是因?yàn)槿考∪膺^(guò)于疲勞或者用力不對(duì)而造成的,。疲勞和用力不對(duì)會(huì)使顳下頜關(guān)節(jié)活動(dòng)不暢，顳下頜關(guān)節(jié)是連接下顎與頭骨的關(guān)節(jié),，位于耳下,，如果偶爾嚼東西的時(shí)候有響聲,，應(yīng)該不會(huì)有太大的問(wèn)題,。
解決方法：吃東西時(shí)都有響聲，甚至還伴有腮痛,，那你大概是患了顳下頜關(guān)節(jié)失調(diào)癥,。
一般的治療方法是在睡覺(jué)的時(shí)候帶上固定腮部的器械,，它可以使腮部肌肉固定在原位，還能阻止你睡著的時(shí)候咬牙,。平時(shí)少吃點(diǎn)硬的食物,，每周再用熱毛巾敷臉,，這樣使腮部肌肉得到放松的同時(shí),，又能緩解肌肉的疲勞感,。
奇怪問(wèn)題二：眼皮跳。
原因：勞累,、緊張,、眼睛本身的疾病或用眼不當(dāng)通常是引起眼皮跳動(dòng)的原因,，這些因素可以刺激眼部神經(jīng),，導(dǎo)致肌肉收縮,，然后就會(huì)引起肌肉跳動(dòng)。
解決方法：眼皮跳個(gè)幾秒到幾分鐘屬正常情況,，只要過(guò)一段時(shí)間后,，便會(huì)自動(dòng)恢復(fù)，也可閉上眼睛休息一下,，或是用熱毛巾敷一下眼睛,，就縮短眼皮跳動(dòng)的時(shí)間。
奇怪問(wèn)題三：指甲下面有塊白點(diǎn),。
原因：當(dāng)你搬東西時(shí)砸到手或者手指被門(mén)擠到時(shí),，都可能使指甲出現(xiàn)白點(diǎn)，這純粹是由于外傷引起的,。當(dāng)新的指甲長(zhǎng)出來(lái)的時(shí)候，白點(diǎn)自然就會(huì)不見(jiàn)的,。
拆招：如果每個(gè)指甲都有白點(diǎn),，又不是由于外傷引起的，那就表明肝或者腎出問(wèn)題了,。指甲容易斷或者變厚則有可能是灰指甲或者感染,，需要口服和外敷藥物來(lái)進(jìn)行治療。但是如果只是白點(diǎn)反復(fù)出現(xiàn),，這就表明身體缺鐵,，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院確診。
奇怪問(wèn)題四：睡覺(jué)的時(shí)候腿腳經(jīng)常抽筋,。
原因：當(dāng)我們的身體休息的時(shí)候,，大腦并沒(méi)有停止活動(dòng)，而活躍的神經(jīng)細(xì)胞會(huì)使肌肉繼續(xù)運(yùn)動(dòng),，而大腦發(fā)出了讓腿腳肌肉放松的信號(hào),，卻導(dǎo)致了腿部肌肉的痙攣。雖然只有幾秒鐘的時(shí)間,，但足以把你從睡夢(mèng)中疼醒,。
拆招：如果每周抽筋超過(guò) 4 次，致使你晚上經(jīng)常由于抽筋而疼醒,，不可忽視,，可能是飲食中的礦物質(zhì)（如鎂,、鈣）含量不足,、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病或者局部循環(huán)不良,，周邊血管病變或靜脈曲張。這就需要進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,，再加以治療,。減退,、耳鳴等現(xiàn)象,，就不能再忽視了,。由于引起鼻塞的原因有很多,，最好的方法就是認(rèn)真地到耳鼻喉科做一個(gè)詳細(xì)的檢查,。
奇怪問(wèn)題五：緊張的時(shí)候手腳都會(huì)出汗。
原因：當(dāng)我們處于很大的壓力之下時(shí),，身體會(huì)通過(guò)分泌汗液來(lái)排解緊張情緒，由于汗腺所在部位不同,，其對(duì)于感覺(jué)和心理刺激及對(duì)于熱的刺激的反應(yīng)也有所不同,。在緊張,、恐懼、興奮等精神因素影響下,，神經(jīng)沖動(dòng)從大腦皮質(zhì)傳遞到手掌小汗腺部,，導(dǎo)致小汗腺的分泌排泄活動(dòng)在短期內(nèi)迅速增強(qiáng)，即產(chǎn)生手掌精神性出汗,。這種出汗一般出現(xiàn)在手心部位,，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)在手背,、頭面、頸部,、前臂和小腿等處,。少數(shù)人在高度精神緊張時(shí),，甚至?xí)谷缬晗?、汗流夾背。
拆招：如果出汗時(shí)還伴有發(fā)冷,、手腳冰冷,、脈搏不穩(wěn)、氣短等癥狀,，那就不僅僅是神經(jīng)性的出汗,，可能心臟有問(wèn)題，要做心電圖檢查,。
奇怪問(wèn)題六：吃飯時(shí)經(jīng)常有氣上下串,，造成腹脹，影響正常吃飯,。
原因：吃飯快的人容易在大口吞咽食物或飲水時(shí)吞進(jìn)空氣,，造成腹脹。還有一種可能就是吃的纖維食物過(guò)多,，因?yàn)樗茉黾幽c腔容量并影響正常腸蠕動(dòng),，因而產(chǎn)生腹脹。另外,，經(jīng)常吃低熱量的食物也會(huì)造成腹脹,，因?yàn)榈涂ǖ氖澄镆话愫猩嚼妫ㄌ牵┐己透事洞迹@兩種物質(zhì)不但不利于消化,，分解的時(shí)候還容易產(chǎn)生氣體,。容易引起胃腸道脹氣的食物包括含高淀粉的產(chǎn)氣類(lèi)食物，如蘿卜,、土豆,、紅薯、芋頭,、南瓜,、板栗等。
拆招：腹脹的同時(shí)還伴有體重下降,、腹痛甚至腸胃出血的癥狀,，就不單單是飲食的問(wèn)題了，可能是腸炎或者是其他消化疾病的癥狀,，盡早去醫(yī)院吧,。
