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2022-06-15 04:21 207男性保健 冬季養(yǎng)生 進(jìn)補(bǔ)吃什么

現(xiàn)在提倡科學(xué)進(jìn)補(bǔ),，就是以中醫(yī)理論為依據(jù),，以西醫(yī)的營(yíng)養(yǎng)量化為準(zhǔn)則的新時(shí)代進(jìn)補(bǔ)。通過(guò)中醫(yī)對(duì)人體的診斷,，為進(jìn)補(bǔ)者做體質(zhì)分類(lèi),，根據(jù)不同的體質(zhì)選擇不同的食物…

2022-06-14 14:20 596男性保健 冬季養(yǎng)生 艾灸 艾灸療法

冬季養(yǎng)生選艾灸適合體質(zhì)虛寒人群中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,，艾灸可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)達(dá)到預(yù)防早衰,、防治疾病的目的,。艾灸可以調(diào)整人體的陽(yáng)氣，屬于溫補(bǔ),，在秋冬季節(jié)使用可…

2022-06-13 13:49 197男性保健

為什么通過(guò)拔罐可自測(cè)體質(zhì)和身體狀況呢?拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò),，調(diào)整氣血，緩解因氣血阻滯引起的頸間疼痛和感冒等,。由于中醫(yī)講究體質(zhì)的辨證論治,，拔罐后觀察皮膚的…

2022-06-13 01:20 534男性保健 燥熱難耐 血熱體質(zhì) 冷飲

究竟血熱是什么引起的？它對(duì)身體有什么影響,？下面,，我們就請(qǐng)河南中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院國(guó)醫(yī)館主任中醫(yī)師王新喜為我們一一解答這些困惑?！　⊙獰岵皇遣?，而是…

2022-06-13 00:36 516男性保健 體質(zhì) 貼秋膘 秋季養(yǎng)生

經(jīng)歷“苦夏”人們大多會(huì)瘦，而瘦了當(dāng)然需要“補(bǔ)”,。所以,，當(dāng)時(shí)補(bǔ)的辦法就是到了立秋要“貼秋膘”，吃味厚的美食佳肴,，當(dāng)然首選吃肉,，“以肉貼膘”。 　1,、平…

2022-06-12 16:01 890男性保健 夏季養(yǎng)生 怎樣去濕熱 濕熱體質(zhì)如何調(diào)理

炎熱夏日,，暑熱肆虐，多汗,、乏力,、口渴、胸悶等癥狀讓人全身不得舒坦,?？墒敲髅骺诟蓞s不想喝水，這又是怎么回事,？營(yíng)養(yǎng)師表示,，在南方地區(qū)，暑熱往往與暑濕相…

2022-06-12 12:23 1041男性保健 小暑 飲食養(yǎng)生

小暑是相對(duì)大暑而言,，古人認(rèn)為小暑期間,，還不是一年中最熱的時(shí)候，故稱(chēng)為小暑,。每年7月7日前后,，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)105°時(shí),，小暑節(jié)氣開(kāi)始。俗話(huà)說(shuō)“熱在三伏”,。我…

2022-06-12 12:04 909男性保健 夏季養(yǎng)生 濕熱體質(zhì)如何調(diào)理 濕熱吃什么好

進(jìn)入盛夏,，天氣熱起來(lái)，讓人口干舌燥,。此時(shí)飲食宜清淡,，少食肥甘厚味，不妨讓豆類(lèi)“當(dāng)家”,，扁豆,、綠豆、赤小豆,、黑豆等,，均可解暑利濕,、健脾益腎,?！　★嬍场?/p>

2022-06-12 10:38 507男性保健 怎樣去濕熱 濕熱體質(zhì)如何調(diào)理 夏季養(yǎng)生

入夏以來(lái),，驕陽(yáng)與暴雨輪襲,，高溫潮熱的天氣令兩類(lèi)足病患者十分難挨連月來(lái),，足部皮膚病就診患者較往常明顯增多,，尤以手足癬居多,。而糖尿病防治專(zhuān)家也指出,，夏…