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2022-06-12 06:38 100男性保健 怎樣去濕熱 防中風(fēng) 濕熱體質(zhì)如何調(diào)理

芒種養(yǎng)生總則“芒種梅雨天,，留神濕病生”,。從芒種節(jié)氣開始，天氣甚熱,，雨水較多,，濕度增大，北方進入雷雨,、陣雨天,，南方則已進入梅雨天，要注意防濕,?！　∶ⅰ?/p>

2022-06-12 05:30 509男性保健 鵝卵石 中醫(yī)養(yǎng)生 骨質(zhì)疏松

走鵝卵石一直是大家比較喜歡的健身方式。有些人喜歡在小區(qū)和公園的鵝卵石上走,，有些人則特意買了仿鵝卵石的墊子在家里走,。　　但是,，走鵝卵石健身也不是人人…

2022-06-12 04:40 657男性保健 瑜珈養(yǎng)生 中醫(yī)養(yǎng)生 體質(zhì)

瑜伽行者認為,，人體四大不調(diào)，造成失去平衡,，則身心有病或成病,，四大調(diào)和，百病無生,，令身心喜悅!　　經(jīng)論上闡述不同的人在形質(zhì),、功能、心理上存在著各自的特…

2022-06-12 02:36 76男性保健 虛體質(zhì) 中醫(yī)養(yǎng)生

體質(zhì)判斷并不容易,，簡略地說，“寒體質(zhì)”的人,，產(chǎn)熱能量降低,，導(dǎo)致副交感神經(jīng)興奮,，代謝率下降，也由于體內(nèi)產(chǎn)熱量減少,，所以手足較冰冷，臉色比一般人蒼白,，…

2022-06-12 02:17 786男性保健 母親節(jié) 骨質(zhì)疏松 腰頸痛

今年是母親節(jié),，對于很多孝順的兒女來說，愛媽媽可能是給媽媽買禮物,、請媽媽吃飯,、帶媽媽旅游。物質(zhì)關(guān)愛固然是滿足精神需要,，母親的身體健康更為重要,，你對母…

2022-06-12 02:03 596男性保健 怎樣去濕熱 桑椹 濕熱體質(zhì)如何調(diào)理

中醫(yī)學(xué)認為，桑椹味甘酸,，性微寒,，入心、肝,、腎經(jīng),，具有補肝益腎、生津潤腸,、烏發(fā)明目等功效,，主治陰血不足而致的頭暈?zāi)垦！⒍Q心悸,、煩躁失眠,、腰膝酸軟、…

2022-06-12 00:43 465男性保健 中老年人 骨折怎么辦 防止骨質(zhì)疏松

中老年人的髖部骨折,，包括大腿骨近端的股骨頸和粗隆間以及髖臼等多部位各種類型的骨折。對中老年人來說,，之所以這一部位好發(fā)骨折,，決不是該部位局部骨質(zhì)病變…

2022-06-11 22:38 440男性保健 濕熱吃什么好 濕熱體質(zhì)如何調(diào)理 氣節(jié)養(yǎng)生

6月剛抬頭，我們迎來了這個月的第一個節(jié)氣“芒種”,。芒種,，“芒種忙兩頭，忙收又忙種”,。這個節(jié)氣從字面上理解,，它和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)有著十分緊密的聯(lián)系，是一個收獲…

2022-06-11 22:32 839男性保健 運動 拉丁舞 女性

拉丁舞可以改變的你的姿態(tài),，聽起來不可思議,，不過很多人參加拉丁舞培訓(xùn)之后真的變得不一樣的,，大家知道亞洲人的脖子整體要比白中人短一些，小利參加拉丁舞培…