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2022-07-02 07:13 609男性保健 24節(jié)氣之小雪養(yǎng)生 吃什么好

秋冬季節(jié),，天氣干燥，溫度較低,，人體中寒氣旺盛，因此,，在這個(gè)時(shí)節(jié)需要補(bǔ)充一些能夠讓我們“熱”起來(lái)的食物,。像是羊肉、牛肉這些溫補(bǔ)的食品是其中不錯(cuò)的選擇…

2022-07-02 06:13 423男性保健 小雪節(jié)氣 養(yǎng)生 吃什么好

一般每年的小雪節(jié)氣里,，北方冷空氣勢(shì)力逐漸增強(qiáng),，氣溫也迅速下降到0度或以下，如果有降水就會(huì)出現(xiàn)雪花,。不過(guò)這時(shí)是初雪階段,，雪量小且次數(shù)不多。黃河中下游平…

2022-07-02 06:07 652男性保健 小雪節(jié)氣養(yǎng)生宜吃的 養(yǎng)生湯大全

排骨湯抗衰老,。排骨除含蛋白質(zhì),、脂肪,、維生素外，還含有大量磷酸鈣,、骨膠原,、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質(zhì),。骨湯中的特殊養(yǎng)分以及膠原蛋白可促進(jìn)微循…

2022-07-02 04:44 897男性保健 小雪節(jié)氣抗流感 小妙方

流感主要透過(guò)空氣或者直接接觸病者噴沫,，經(jīng)過(guò)呼吸道而感染的。潛伏期由一日至三日不等,，患者可能有多個(gè)病癥發(fā)燒,、肌肉痛、頭痛,、鼻塞,、流鼻水、喉嚨痛,、咳嗽…

2022-07-02 04:34 322男性保健 養(yǎng)生 四季養(yǎng)生 驚蟄

3月5日迎來(lái)驚蟄節(jié)氣,，隨著春三月的氣溫上升，人們出戶外運(yùn)動(dòng)的意愿更多了,。但是驚蟄戶外運(yùn)動(dòng)也是非常講究的,。驚蟄節(jié)氣適合做什么戶外運(yùn)動(dòng)？驚蟄節(jié)氣戶外運(yùn)動(dòng)…

2022-07-02 03:45 848男性保健 小雪節(jié)氣 養(yǎng)生3原則

小雪遠(yuǎn)離抑郁別讓天氣左右心情小雪節(jié)氣前后,，天氣時(shí)常陰冷晦暗,，此時(shí)人們的心情也會(huì)受影響，特別是那些患有抑郁癥的人更容易加重病情,。用中醫(yī)病因?qū)W的觀點(diǎn)來(lái)…

2022-07-02 03:27 682男性保健 小雪節(jié)氣養(yǎng)生 注意事項(xiàng)

小雪節(jié)氣要注意哪些問(wèn)題從這個(gè)節(jié)氣開始，東北風(fēng)刮得多了,，由于氣候雖冷卻還沒(méi)到嚴(yán)冬,，很多人不太注意戴帽子、圍巾,?！邦^為諸陽(yáng)之會(huì)”，即頭部是所有陽(yáng)經(jīng)匯聚…

2022-07-02 03:20 532男性保健 小雪節(jié)氣 注意清內(nèi)火

小雪是冬季的第二個(gè)節(jié)氣,，從每年11月22日或23日開始,，到12月7日或8日結(jié)束。從這個(gè)節(jié)氣開始,，北方開始下雪,，但雪下的次數(shù)比較少，雪量不大,。小雪期間氣溫繼續(xù)…

2022-07-02 02:20 944男性保健 24節(jié)氣 小雪節(jié)氣的由來(lái)

小雪,，在二十四節(jié)氣中表示降雪的起始時(shí)間與程度,，進(jìn)入小雪節(jié)氣，意味著氣溫持續(xù)走低,，天氣寒冷,，降水狀態(tài)由雨變成雪。小雪與雨水,、谷雨等節(jié)氣一樣,，都是反映…