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2022-07-01 15:36 412男性保健 立春補(bǔ)肝 家常菜

飲食調(diào)養(yǎng)方面要考慮春季陽(yáng)氣初生,，宜食辛甘發(fā)散之品，不宜食酸收之味,?！端貑?wèn)藏氣法時(shí)論》說(shuō)“肝主春，……肝苦急,，急食甘以緩之,，……肝欲散,，急食辛以散之…

2022-07-01 11:36 71男性保健 二十四節(jié)氣 立春由來(lái)

古人將立春定為24個(gè)節(jié)氣之首,。立春之日，晚上七點(diǎn)時(shí)仰望星空,，可見北斗七星的斗柄正指向東北,，即方位角45度的地方，古人稱為艮的方向,。立春的“立”表示開始…

2022-07-01 08:49 689男性保健 立春食俗 各地吃什么

春餅立春這天,，山東及北京、天津、山西,、江蘇,、河北、福建等省市許多地方都有“咬春”,、“嘗春”的習(xí)俗,，但其具體內(nèi)容、形式卻因時(shí)代和地域的不同而不盡相同…

2022-07-01 08:43 110男性保健 二十四節(jié)氣立春民俗 老北京立春吃什么

立春節(jié),，民間習(xí)慣吃蘿卜,、姜、蔥,、面餅,，稱為“咬春”。運(yùn)城地區(qū)新嫁女,，娘家要接回,，稱為“迎春”。臨汾地區(qū)則習(xí)慣請(qǐng)女婿吃春餅,。河北南部地區(qū)有“打春吃瓜…

2022-07-01 07:53 331男性保健 龍年立春 飲食起居 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生

立春養(yǎng)生二月四日是立春,，這是一年24節(jié)氣之首?！傲ⅰ庇虚_始的意思,，立春揭開了春天的序幕。從立春起,，萬(wàn)物開始復(fù)蘇,、大地生機(jī)萌動(dòng)、草木開始萌芽,，農(nóng)民也開…

2022-07-01 03:56 900男性保健 二十四節(jié)氣 立春由來(lái)

古人將立春定為24個(gè)節(jié)氣之首,。立春之日，晚上七點(diǎn)時(shí)仰望星空,，可見北斗七星的斗柄正指向東北,，即方位角45度的地方，古人稱為艮的方向,。立春的“立”表示開始…

2022-06-30 18:06 153男性保健 四季養(yǎng)生 立春 立春養(yǎng)生

立春起養(yǎng)生重點(diǎn)在養(yǎng)陽(yáng),，其關(guān)鍵在于“動(dòng)”，立春天氣轉(zhuǎn)暖,，人們從“靜”待寒冬閉戶的生活,，轉(zhuǎn)變到更愿意出門戶外運(yùn)動(dòng)，那么有哪些戶外運(yùn)動(dòng)適合立春時(shí)候鍛煉,？…

2022-06-30 14:29 447男性保健 四季養(yǎng)生 立春 立春養(yǎng)生

春天陽(yáng)氣生發(fā),，立春起合理的飲食可以幫助人提高免疫力,，抵抗疾病入侵。2月3日是24節(jié)氣當(dāng)中的第一個(gè)節(jié)氣——立春,，這天更是農(nóng)歷新年初七“人日”,，那么這一天…

2022-06-30 14:23 950男性保健 四季養(yǎng)生 立春 立春養(yǎng)生

立春，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣,。一年之計(jì)在于春,，保健養(yǎng)生也是如此，那么進(jìn)入立春節(jié)氣之后我們?cè)撊绾勿B(yǎng)生呢,？立春養(yǎng)生“五要”和“五不”原則是怎樣的…