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2022-07-02 01:18 507男性保健 4種適合 白領(lǐng)的運動

所謂白領(lǐng),，就是整天坐在辦公室里,，風(fēng)吹不著雨淋不著,，日曬不著,，因此,，很少接觸灰塵,，所以,，一天下來不會像工人那樣渾身塵土,，也不會像農(nóng)民那樣曬的發(fā)黑,，更…

2022-06-29 22:20 724男性保健 跑步 跑步養(yǎng)生 白領(lǐng)健身

對上班族來說,，白天基本上都沒有多余的時間來鍛煉身體，而為了自己的健康著想,，他們不得不把鍛煉的時間放在了晚上,。但在晚上跑步是需要在一些事情上多加留意…

2022-06-29 10:08 229男性保健 小暑 小暑節(jié)氣 小暑養(yǎng)生

7月7日小暑節(jié)氣，正值初伏前后,，天氣雖然開始熱起來,，但還未到最熱之時。在這一節(jié)氣人體出汗多,，消耗大,，再加之勞累，不少上班族容易進入夏日綿綿正好眠的“…

2022-06-29 02:54 379男性保健 芒種 芒種節(jié)氣 芒種養(yǎng)生

今年的6月5日是二十四節(jié)氣的第九個節(jié)氣——芒種,。芒種節(jié)氣雨量充沛,，開始進入梅雨時節(jié)。李時珍在《本草綱目》中寫到“梅雨或作霉雨,，言其沾衣及物,，皆出黑莓…

2022-06-28 12:49 714男性保健 亞健康 白領(lǐng)養(yǎng)生 拒絕亞健康

你懷疑自己有亞健康嗎？你想知道是否自己就是亞健康嗎,？你不知道怎樣測試,？你憋氣能支持30秒嗎？現(xiàn)在女性在健康人群中占到相當(dāng)多的一個比例,。但是很多人都不…

2022-06-27 22:42 46男性保健 負離子 負離子發(fā)生器 防電腦輻射

任何溫度高于絕對零度的物體都能產(chǎn)生輻射,。不幸的是，至今人們還沒有發(fā)現(xiàn)任何等于或者低于絕對零度的物體，所以我們的世界里充滿了輻射,。長期在辦公室,，坐小…

2022-06-24 04:11 121男性保健 白領(lǐng)養(yǎng)生，健康自測,，臉色與身體健康狀況

光鮮外表的背后是身體亞健康,。快節(jié)奏的生活和工作讓很多白領(lǐng)忽視自己的身體健康,，導(dǎo)致很多問題的出現(xiàn),。我們不一定要等到身體健康出現(xiàn)問題才去醒悟，在健康出…

2022-06-23 00:01 1017男性保健 白領(lǐng)OL當(dāng)心疾病 健康自測 健康

在樓宇中的辦公女性通常壓力都很大,，由于工作忙碌很少關(guān)心自己的身體健康狀況,，久而久之就埋下了一些婦科疾病隱患，白領(lǐng)人群大多沒有正常的休息和用餐習(xí)慣,，…

2022-06-20 10:14 310男性保健 運動養(yǎng)生 運動 白領(lǐng)養(yǎng)生

一到周末,，市民陳先生就開始忙碌的“周末運動”。上周末,，他先是花兩個小時爬岳麓山,，下山后稍作休息，又和朋友在羽毛球館里鏖戰(zhàn)了兩小時,。晚上，他還準(zhǔn)備在…