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2022-06-30 10:12 1007男性保健 四季養(yǎng)生 小寒節(jié)氣 小寒養(yǎng)生

伴隨著1月5日小寒節(jié)氣的到來(lái)，我國(guó)正式進(jìn)入一年中最冷的階段,。小寒寒氣襲人,，氣溫驟降，陰氣十足,，冰冷異常,，因而小寒養(yǎng)陽(yáng)氣御寒最重要。心腎陽(yáng)氣容易不足的…

2022-06-28 14:40 68男性保健 頭發(fā)顏色 健康自測(cè) 頭發(fā)護(hù)理

從中醫(yī)理論來(lái)說(shuō),，發(fā)為血之余,，又發(fā)表于腎，所以說(shuō)腎其華在發(fā),，當(dāng)心腎不交時(shí),，或先天稟賦不足，或思慮過(guò)度耗傷精血,，或擔(dān)驚受怕傷腎精時(shí),，頭發(fā)都會(huì)變白。從頭…

2022-06-20 01:04 763男性保健 補(bǔ)肺 肺氣

秋季氣候干燥易損傷肺氣,。一旦肺氣不足,，就會(huì)導(dǎo)致肌膚干燥、面容憔悴等癥狀,。所以,，各位女性朋友更要注意適應(yīng)天氣的變化，好好地保養(yǎng)肺氣,，守住美麗,?！胺沃鳌?/p>

2022-06-15 01:58 230男性保健 腎虛的癥狀 腎氣不足

1、腳趾　　一般而言,，腳趾長(zhǎng)而大,，足部寬厚實(shí)大者主壽，腳趾瘦而短,，足部狹窄薄小者主夭,。　　由于小趾為足少陰腎經(jīng)的起源,，因此足小趾粗大厚實(shí)者腎氣多盛;…

2022-06-12 03:46 887男性保健 水果 寒涼食物 陽(yáng)氣不足

夏天來(lái)了,，因?yàn)樘鞜幔蠹叶枷胫绾谓o自己的身體降溫,，因此習(xí)慣吃一些冷凍的東西,，比如西瓜，就愛(ài)放到冰箱里冰了之后再吃,。養(yǎng)生專家表示,，這種做法是很可怕…

2022-06-09 23:11 87男性保健 血?dú)?/a> 氣血 健康

看眼睛、看牙齦,、看睡眠等6種方法,，可以讓你迅速判斷自己氣血是否充足，從而及時(shí)做出相應(yīng)的調(diào)節(jié),?！　】囱劬?實(shí)際上是看眼白的顏色。俗話說(shuō)“人老珠黃”,，其…

2020-04-05 15:43 271中醫(yī)藥學(xué) 卵巢,運(yùn)氣,問(wèn)題,不孕不育,躍躍欲試,約有,夫婦,人群,比例,夫妻,統(tǒng)計(jì),時(shí)候,我國(guó)

隨著二胎政策放開(kāi)，很多夫妻都開(kāi)始躍躍欲試,，但在備孕的時(shí)候發(fā)現(xiàn),，想順利懷上卻沒(méi)那么容易。據(jù)統(tǒng)計(jì),，目前我國(guó)約有2.5億育齡夫婦,，其中不孕不育人群占到15-20…

2020-04-02 21:51 675

文章導(dǎo)讀從中醫(yī)上來(lái)說(shuō),，氣虛就是指身體內(nèi)的元?dú)獠蛔阋鸬囊恍┥眢w上的病癥,。在生活中，不要認(rèn)為氣虛只會(huì)出現(xiàn)在中老年人身上,，在現(xiàn)代社會(huì)當(dāng)中,，也有一些年輕…

2019-05-31 15:47 382中醫(yī)藥學(xué)

肺氣不足，其實(shí)就是肺氣虛,。主要的癥狀表現(xiàn)就是日常正常運(yùn)動(dòng)就會(huì)氣喘吁吁,。雖然肺氣不足并不足以致命,，但是也說(shuō)明患者體質(zhì)虛弱。那么,，肺氣不足如何鍛煉呢,？…