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2022-06-30 10:12 1001男性保健 四季養(yǎng)生 小寒節(jié)氣 小寒養(yǎng)生

伴隨著1月5日小寒節(jié)氣的到來,，我國正式進入一年中最冷的階段,。小寒寒氣襲人,，氣溫驟降,，陰氣十足，冰冷異常,，因而小寒養(yǎng)陽氣御寒最重要,。心腎陽氣容易不足的…

2022-06-12 03:46 883男性保健 水果 寒涼食物 陽氣不足

夏天來了，因為天熱,，大家都想著如何給自己的身體降溫,，因此習慣吃一些冷凍的東西，比如西瓜,，就愛放到冰箱里冰了之后再吃,。養(yǎng)生專家表示，這種做法是很可怕…