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2022-07-04 21:37 779男性保健 寒露時節(jié) 對抗秋乏

所謂“春困秋乏”,，說起寒露時節(jié)的養(yǎng)生,，應(yīng)主要從三方面下手?！霸铩笔乔锛镜闹鳉?，如何防止秋燥對抗秋乏？要注意多食溫潤之品,，調(diào)整起居,、保證睡眠、加強(qiáng)鍛…

2020-01-31 12:42 966醫(yī)療新聞 寒露時節(jié)小心關(guān)節(jié)疾病!做到這些有效預(yù)防,。

寒露之后不宜再“秋凍”，尤其要注意頸肩,、腰背,、腳部的保暖。諺云“白露身不露,，寒露腳不露,。”所以大家一定要注意保暖,。風(fēng)濕寒邪較甚,，侵襲人體后會出現(xiàn)肌…